Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πάσχα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πάσχα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 9 Απριλίου 2018

Πάσχα 2018 στο Καμάρι της Σαντορίνης 8.4.2018

Με την κορύφωση του Θείου δράματος και την Ανάσταση του Χριστού καταργήθηκε ο θάνατος,  και το ανέσπερο Φώς απλώθηκε σε όλο τον κόσμο!     
Η Ανάσταση του Κυρίου είναι γεγονὸς ιστορικό, το μεγαλύτερο απὸ όσα συνέβησαν στην ιστορία.   
Κοσμογονικό γεγονὸς με παγκόσμια ακτινοβολία, γεγονὸς που έσεισε και τον άδη ακόμα!

Πέμπτη 5 Απριλίου 2018

Πώς να βάψετε πασχαλινά αυγά χωρίς να σπάσουν

Το έθιμο θέλει να βάφουμε τα αυγά τη Μεγάλη Πέμπτη και να τα σπάμε στο αναστάσιμο και το πασχαλινό τραπέζι. Το μεγαλύτερο άγχος όμως που έχουν οι νοικοκυρές είναι να μην σπάσουν πολύ... νωρίτερα, δηλαδή στο βράσιμο. Τα αυγά κατά το βράσιμο σπάνε για δύο βασικούς λόγους: από την απότομη αύξηση της θερμοκρασίας και από το νερό το οποίο, καθώς βράζει, τα ρίχνει με ένταση προς τα τοιχώματα της κατσαρόλας.

Πέμπτη 1 Μαρτίου 2018

Το έθιμο της Κυράς Σαρακοστής!!!

Η Κυρά Σαρακοστή είναι ένα παλιό ελληνικό έθιμο που έπαψε να τηρείται στις μέρες μας .   
Στην ουσία είναι ένα αυτοσχέδιο ημερολόγιο που είχαν οι παλιοί για να μετρούν τις εβδομάδες από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι την Κυριακή του Πάσχα  
Οι εβδομάδες είναι επτά, γιαυτό και η Κυρά Σαρακοστή έχει επτά πόδια. 
 Ένα πόδι για κάθε εβδομάδα. Κάθε Σάββατο κόβουμε κι ένα πόδι. 
Το τελευταίο πόδι το κόβουμε το Μεγάλο Σάββατο.  
Την παρίσταναν σαν Καλόγρια αφού έχει σταυρωμένα τα χέρια της, επειδή προσεύχεται.  
Δεν έχει στόμα γιατί δεν μιλάει και γιατί νηστεύει. Δεν έχει αυτιά για να μην ακούει.   
Όλα αυτά γιατί η περίοδος μέχρι το Πάσχα στην ουσία σημαίνει

Παρασκευή 7 Απριλίου 2017

Μαγειρίτσα!!!

Τι χρειαζόμαστε για την Μαγειρίτσα
  • 1 συκωταριά μεγάλη αρνίσια μπορεί να πάρει και μισή ακόμα
  • 3 με 4 μαρούλια
  • 4 με 5 κρεμμυδάκια φρέσκα
  • 1 ματσάκι άνηθο
  • 1 1/2 ποτηράκι του κρασιού ρύζι
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
  • 2 με 3 λεμόνια
  • 2 αυγά
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 2 κύβους λαχανικών

Πέμπτη 5 Μαΐου 2016

Γαμοπίλαφο Κρήτης

Τι χρειαζόμαστε για το Γαμοπίλαφο Κρήτης

  • 1 κιλό ζυγούρι
  • 1 κοτόπουλο περίπου στο 1 1/2 κιλό
  • 2 ποτήρια του νερού ρύζι νυχάκι
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
  • λίγο μπαχάρι
  • μισό ποτήρι του κρασιού χυμό λεμονιού
  • αλάτι
  • πιπέρι σε κόκκους
  • Παρασκευή 15 Απριλίου 2016

    Αυθεντικό Κωμιακίτικο μπάτουδο για το Πάσχα

    Από μικρό παιδί θυμάμαι τις μυρωδιές από το φρεσκοψημένο και ροδοκόκκινο «μπάτουδο» της μητέρας μου, η οποία αποδεδειγμένα – και χωρίς υπερβολές – είναι μια από τις καλύτερες μαγείρισσες της Νάξου, αφού για τα φαγητά της, όταν κρατούσε την ταβέρνα στο Αμπράμ, ερχόταν κόσμος από κάθε άκρη της γης για να γευτεί τη νοστιμιά τους.
    Κεφτεδάκια, πάπια κοκκινιστή, κολοκυθόπιτα, ντολμαδάκια, λαχανικά στο φούρνο, λεμονάτο ακόμα και την πιο απλή συνταγή την κάνει τόσο

    Παρασκευή 3 Μαΐου 2013

    Φτιάχνω Πασχαλινά τραγανά κουλούρια!

    Κατά την περίοδο της Μεγάλης Εδβομάδος, οι γειτονιές και τα σοκάκια της επαρχίας μοσχοβολούν από τις προετοιμασίες των πασχαλικών γλυκισμάτων, όπως: Κουλουράκια, Μελιτίνα, Κολοκυθερή και άλλα πολλά τοπικά γλυκίσματα, αλλά υπάρχει και κάτι άλλο το οποίο μπορεί να μη μυρίζει, αλλά έχει όμορφη και ωραία εικόνα κατά την περίοδο αυτή. Είναι το κόκκινο πασχαλινό αυγό που στολίζει το πασχαλινό τραπέζι,

    Κυριακή 15 Απριλίου 2012

    Πάσχα στο Καμάρι της Σαντορίνης 15.4.2012

    Με το σημερινό εορτασμό της Αναστάσεως, αποκορυφώνεται το Θείο δράμα του Θεανθρώπου. 
    Στη συνέχεια μπορείτε να δείτε αποσπασματικές εικόνες και βίντεο  από την ιστοσελίδα μας για το χαρμόσυνο μήνυμα της Αναστάσεως από την περιοχή του Ενοριακού Ναού της Παναγίας - Μυρτιδιώτισσας Καμαριού της Σαντορίνης.

    ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ!
    ΚΑΙ
    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

    Σάββατο 14 Απριλίου 2012

    Επιτάφιοι της Σαντορίνης 13.4.2012

    Μεγάλη Παρασκευή σήμερα και κάναμε μια βόλτα στους  ναούς της νότιας πλευράς του νησιού της Σαντορίνης
    όπου στη συνέχεια μπορείτε να δείτε τους επιτάφιους των περιοχών αυτών με ανάλογες αποσπασματικές εικονές  από την ιστοσελίδα μας.
    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ
    ΚΑΙ
    ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ  

    Περιφορά Επιταφίου στο Καμάρι της Σαντορίνης 13.4.2012

    Μεγάλη Παρασκευή σήμερα και σ' όλους τους ναούς της Ορθοδοξίας ψάλετε ο Επιτάφιος θρήνος, έτσι στον ενοριακό μας ναό  "Παναγία η Μυρτιδιώτισσας" έγινε η απόδοση των ύμνων αυτών, και στη συνέχεια η περιφορά του Επιταφίου
    όπου μπορείτε να δείτε αποσπασματικές εικονές και βίντεο από την ιστοσελίδα μας.

    Αποκαθήλωση. Μεγάλη Παρασκευή στο Καμάρι της Σαντορίνης 13.4.2012

    Το μεσημέρι της Μεγάλης Παρασκευής έγινε η αποκαθήλωση στον ενοριακό ναό της Παναγίας της Μυρτιδιώτισσας, όπου μπορείτε να δείτε αποσπασματικές εικονές και βίντεο από την ιστοσελίδα μας.

    Παρασκευή 13 Απριλίου 2012

    Προετοιμασία Επιταφίου στο Καμάρι της Σαντορίνης 13.4.2012

    Κατά την προετοιμασία του
    Επιταφίου, οι γυναίκες του χωριού, κυρίως οι νεαρές κοπέλες, δείχνουν μεγάλο και
    ιδιαίτερο ενδιαφέρον κατά την διαδικασία αυτή, και ολοκληρώνεται η πανέμορφη
    εικόνα που μπορεί να δει κάποιος κατά την ημέρα της Μεγάλης Παρασκευής.
    Στη συνέχεια μπορείτε να
    δείτε από την ιστοσελίδα μας αποσπασματικές εικόνες κατά την διαδικασία της προετοιμασίας
    αυτής.

    Πέμπτη 5 Απριλίου 2012

    Πασχαλινές αγορές τροφίμων – Οδηγίες

    Τι πρέπει γενικά να προσέξετε :
    1. Αγοράστε από επίσημα και ελεγχόμενα σημεία της αγοράς.
    2. Αγοράστε κρέας που είναι τοποθετημένο μέσα σε ψυγεία ή ψυχόμενες προθήκες και όχι εκτός ψυγείου ή εκτεθειμένο σε σκόνη και μικρόβια.
    3. Δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις συνθήκες υγιεινής του προσωπικού και στην καθαριότητα του εξοπλισμού και του χώρου απ’ όπου προμηθεύεστε τρόφιμα.

    Δευτέρα 2 Μαΐου 2011

    Πάσχα στο Καμάρι της Σαντορίνης













    Με το Χριστός Ανέστη, δεν ακουγόταν τίποτε, εκτός από το καταιγισμό των βεγγαλικών



    Είσοδος στον Ναό μετά το Χριστός Ανέστη



    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!

    Κυριακή 24 Απριλίου 2011

    Πάσχα στο Καμάρι της Σαντορίνης. Δείτε τα βίντεο!













    Με το Χριστός Ανέστη, δεν ακουγόταν τίποτε, εκτός από το καταιγισμό των βεγγαλικών



    Είσοδος στον Ναό μετά το Χριστός Ανέστη




    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!

    Πάσχα στο Καμάρι της Σαντορίνης


    Χριστός Ανέστη ….. και Χρόνια Πολλά!

    Με το σημερινό εορτασμό της Αναστάσεως, αποκορυφώνεται το Θείο δράμα του Θεανθρώπου. 

    Έτσι λοιπόν και ΄γω θεώρησα  να προβάλω με διάσπαρτες αποσπασματικές εικόνες το χαρμόσυνο μήνυμα της Αναστάσεως από την περιοχή μου, του σημερινού και κορυφαίου εορτασμού της ορθοδοξίας μας.

    (Κλικ στην εικόνα  για μεγένθυση και ξανά κλικ για ακόμη μεγαλύτερη)

    Δεύτε λάβετε Φως......

    Δεύτε λάβετε Φως......

    Δεύτε λάβετε Φως......
    Φωτεινός ουρανός, από βεγγαλικά της νεολαίας

    Ανάγνωσμα Ευαγγελίου της Αναστάσεως

    Εικόνα, λες και είναι παρμένη από πόλεμο!

    Η είσοδος στον Ιερό Ναό Παναγίας Μυρτιδιωτίσσης

    Διανομή λαμπάδων

    Μικρά Είσοδος της Αναστάσεως

    Πέρας της Θείας Λειτουργίας (το πανέρι με τα κόκκινα αυγά!)

    Το ξημέρωμα της Κυριακής, θυμίζει εικόνα βομβαρδισμένου τοπίου

    Παντού απομηνάρια βεγγαλικών
    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!

    Σάββατο 23 Απριλίου 2011

    Άγιο Φως, με Τιμές Αρχηγού Κράτους



    Ήρθε το Άγιο Φως...
    Δείτε το βίντεο...


    Παρασκευή 22 Απριλίου 2011

    Περιφορά Επιταφίου, στο Καμάρι της Σαντορίνης

    Ρομαντική εικόνα είχε η φετινή περιφορά του Επιταφίου στο Καμάρι της Σαντορίνης.

    Όλοι οι φρεσκοβαμμένοι δρόμοι και τα γραφικά σοκάκια του χωριού απ΄ όπου θα πέρναγε ο επιτάφιος μοσχοβολούσαν από ευωδιαστό λιβάνι και αρώματα, ενώ είχαν φωτισθεί με ανάλογο ρομαντικό φωτισμό, που είχε επιμεληθεί με ιδιαίτερη φροντίδα, η Δημοτική Κοινότητα Καμαρίου του Δήμου Θήρας.

    Εκείνο που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι η παρέκκλιση της περιφοράς του επιταφίου σε ορισμένους κατάκοιτους ασθενείς οι οποίοι βρίσκονται καθηλωμένοι στο κρεβάτι του πόνου, και τους ευχόμαστε ολόψυχα η Ανάσταση του Χριστού, να τους χαρίζει υγεία και ευλογία.

    Σας παραθέτουμε ορισμένες φωτογραφίες από ένα σημείο του Χωριού.









    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ 
    ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ

    Τρίτη 19 Απριλίου 2011

    Γιατί βάφουμε τα αυγά κόκκινα. Γιατί τα τσουκρίζουμε

    Το σημαντικότερο έθιμο είναι να βάφουμε ΚΟΚΚΙΝΑ αυγά και να πλάθουμε κουλουράκια τη ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΜΠΤΗ.
    Βάφουμε κόκκινα τα αυγά εκείνη την ημέρα γιατί ο ΧΡΙΣΤΟΣ σταυρώθηκε και το κόκκινο συμβολίζει το αίμα.

    Το αυγό συμβολίζει τον τάφο του Χριστού που ήταν ερμητικά κλειστός - όπως το περίβλημα του αυγού -, αλλά έκρυβε μέσα του τη "Ζωή", αφού από αυτόν βγήκε ο Χριστός και αναστήθηκε!

    Ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα του Πάσχα είναι το βάψιμο των αυγών την Μεγάλη Πέμπτη.

    Μπορεί τα τελευταία χρόνια το αυγά να βάφονται σε διάφορα χρώματα, όμως η παράδοση τα θέλει κόκκινα. Είναι γεγονός πως τα χρωματιστά αυγά τα συναντάμε στην αρχαιότητα, στη Ρώμη, στην Ελλάδα, στην Κίνα, στην Αίγυπτο, ως δώρα στις ανοιξιάτικες γιορτές μαζί με κουνέλια τα οποία είναι το σύμβολο της γονιμότητας.


    Πώς ακριβώς όμως, καταλήγουμε στην επιλογή του κόκκινου χρώματος, δεν είναι ξεκάθαρο. Οι εξηγήσεις που υπάρχουν, είναι πολλές. Μία από τις πιο αποδεκτές είναι πως το κόκκινο συμβολίζει το αίμα και τη θυσία του Ιησού. Οι άλλες ερμηνείες, έχουν πρωταγωνίστριές τους, τρεις γυναίκες : Την Παναγία, τη Μαγδαληνή και μία δύσπιστη ανώνυμη γυναίκα.


    Η Παναγία πίσω από το έθιμο των "κόκκινων αυγών"


    Μία εξήγηση που δίνεται συχνά, λέει ότι η Παναγία πήρε ένα καλάθι αυγά και τα πρόσφερε στους φρουρούς Του Υιού της, ικετεύοντάς τους να του φέρονται καλά! Όταν τα δάκρυά της έπεσαν πάνω στα αυγά, αυτά βάφτηκαν κόκκινα!


    Τα κόκκινα αυγά και η Μαγδαληνή


    Μία άλλη ιστορία συνδέει το κόκκινο χρώμα με τη Μαρία Μαγδαληνή. Όταν ο Ρωμαίος αυτοκράτορας ενημερώθηκε για την Ανάσταση του Χριστού, τη θεώρησε τόσο απίθανη "όσο και το να βαφτούν τα αυγά κόκκινα". Η Μαρία Μαγδαληνή τότε, χρωμάτισε μερικά αυγά κόκκινα και του τα πήγε για να του επιβεβαιώσει το γεγονός.


    Η δύσπιστη γυναίκα


    Μία παραλλαγή της παραπάνω ιστορίας, θέλει μία γυναίκα να μην πιστεύει την είδηση της Ανάστασης Του Ιησού και να λέει: "Όταν τα αυγά που κρατώ θα γίνουν κόκκινα, τότε θα αναστηθεί και ο Χριστός". Και τότε αυτά έγιναν κόκκινα"!


    Το τσούγκρισμα των κόκκινων αυγών


    Το έθιμο του τσουγκρίσματος των αυγών ξεκίνησε μάλλον στην Βόρεια Αγγλία ως παιχνίδι: Ο κάτοχος του πιο γερού αυγού, ήταν ο νικήτης! Κανονικά πάντως το πρώτο αυγό που βάφεται σε κάθε σπίτι ανήκει στην Παναγία και δεν πρέπει να το "τσουγκρίζουμε" .


    Πολλές νοικοκυρές ακόμα και σήμερα το φυλάνε στο εικονοστάσι όλο το χρόνο μέχρι το επόμενο Πάσχα, αφού λένε πως δεν χαλάει όλη την χρονιά! Την Μεγάλη Πέμπτη του επόμενου έτους το φυτεύουν στα χωράφια τους για να είναι εύφορα, ή το κρεμάνε στα μαντριά των ζώων για να είναι γόνιμα.
    http://www.newsit.gr/default.php?pname=Article&art_id=74036&catid=3&la=1

    Λέξεις και ονόματα του Πάσχα !!!

    Πάσχα
    Η λέξη Πάσχα προέρχεται από την αραμαϊκή pascha < εβραϊκή pesah που σημαίνει “πέρασμα, διάβαση”.
    >Η λέξη περιέγραφε “τη δεκάτη πληγή κατά των Αιγυπτίων, όπου, σύμφωνα με τη βιβλική παράδοση ο άγγελος προσπερνούσε τις πόρτες των Ιουδαίων, που ήταν βαμμένες με αίμα αρνιού και δε σκότωνε τα πρωτότοκα παιδιά τους, (πβ, εξοδ 12, 23)”*
    >> οι Χριστιανοί γιορτάζουν την ανάσταση του Σωτήρα και τη διάβαση από το θάνατο στη ζωή

    Σταυρός
    Η λέξη σταυρός αρχικά δήλωνε τον όρθιο πάσσαλο ή οτιδήποτε χρησιμοποιούσαν για να στηρίζουν κάτι. Παράγεται από το ρ, ίστημι < θ. -στα. Στα Λατινικά αποδόθηκε και με τη σημασία του in-staurare (: αποκαθιστώ κάτι στην αρχική του θέση). Στην Καινή Διαθήκη αντί για τη λέξη σταυρός χρησιμοποιείται, εναλλακτικά και η λέξη “ξύλον” (π.χ. κρεμάσαντες επί ξύλου, Πραξ. 5,30)

    Αβγό ή αυγό
    Η ορθή γραφή είναι το αβγό. Από την κράση τά ωά (πληθ. του αρχ. ωόν ) > ταωγά (με ανάπτ. μεσοφ. [γ] για αποφυγή της χασμωδίας) > tauγa (τροπή του φθόγγου /o/, μεταξύ δύο α, σε ημίφωνο u για αποφυγή της χασμωδίας) > μεσαιων. [t-avγa] > τ’ αβγά > αβγό. (βλ. Γ. Χατζιδάκη, Μεσαιωνικά και Νέα Ελληνικά, τόμος Β΄, σ.322, Ν.Π.Ανδριώτη, Ετυμολογικό Λεγικό της Κοινής Νεοελληνικής, Γ.Μπαμπινιώτη, Λεξικό της Νέας Ελληνικής Γλώσσας,).

    Οβελός και οβελίας
    Ο οβελός είναι η σιδερένια ράβδος, η σούβλα, στην οποία περνιώνται κομμάτια κρέατος για ψησιμο. Με τη λέξη Οβελίας δηλώνεται το αρνί που ψήνεται στη σούβλα, παρόλο που αρχικά προσδιόριζε οτιδήποτε ψήνεται στη σούβλα. Από τη λέξη οβελός παράγεται και η λέξη οβολός που καλείστε να προσφέρετε στην εκκλήσία ή και αλλού

    Σούβλα
    Η σούβλα προέρχεται από τα Λατινικά (subula< suere, συρράπτω, συναρμόζω). Η λέξη από τους πρώτους Χριστιανικούς αιώνας μαρτυρείται ως όργανο βασανιστηρίων και, τελικά, θα επικρατήσει εκτοπίζοντας την ελληνική λέξη “οβελ. Παράγωγα: σουβλάκι, σουβλερός, σουβλί, σουβλιστό

    Χριστός
    Το όνομα Χρίστος παράγεται από το χριστός (< κεχρισμένος < ο φέρων το χρίσμα < αρχ. ελλ. ρήμα: χρίω). Χρησιμοποιήθηκε ως επιθετικός προσδιορισμός της λέξης Ιησούς (Ιησούς Χριστός). Άρχικά, η λέξη “χριστός” προσδιόριζε οτιδήποτε έχει επαλειφθεί με μύρο ή αλοιφή και χρησιμοποιήθηκε για να μεταφραστεί η εβραϊκή λέξη masiha< Μεσσίας (: μτφ χριστός, ο αλειμμένος με ειδικό έλαιο, που προέβλεπε ο εβραϊκός νόμος για τους ιερείς). Έτσι η ελληνοεβραϊκή φράση Ιησούς Χριστός δηλώνει τον κεχρισμένο από το Θεό, τον Σωτήρα (πβ. Ιωάνν. 1,41: ευρήκαμεντον Μεσσίαν, ό εστίν ερμηνευόμενον τον Χριστόν). Η λ. Ιησούς προέρχεται από την εβραϊκή Yesuah και είναι συντετμημένη μορφή του Yehosuah (μτφ: ο Γιαχβέ είναι σωτηρία). Το όνομα Χρίστος είναι η φυσική κατάληξη της λ. Χριστός (με αναβιβασμό τόνου)
    Η ελληνική λέξη Χριστός (: αλειμμένος) είναι η πιο δημοφιλής λέξη στον πλανήτη, επειδή ονομάστηκε έτσι ο ιδρυτής της Χριστιανικής θρησκείας (< Cristo, Christ, Crist, Христос, Kristu…)

    Μαρία η Μαγδαληνή
    Το επίθετο Μαγδαληνή προσδιορίζει την καταγωγή της. Καταγόταν, δηλαδή, από το χωριό Μάγδαλα. Το mighdal, στα εβραικά, σημαίνει “πύργος”.

    Θωμάς
    Ένας από τους Δώδεκα μαθητές του Χριστού, που έμεινε γνωστός ως άπιστος. Στην αραμαϊκή η λέξη Te’omà σημαίνει ο “δίδυμος”
    24grammata.com

    Τα λάθη....

    Τα λάθη είναι πολλά όπου η αγάπη είναι λίγη. Εκεί που η αγάπη περισσεύει τα λάθη εξαφανίζονται!

    Ανακοίνωση των διαχειριστών της ιστοσελίδας μας

    Οι απόψεις που δημοσιεύονται δεν απηχούν κατ' ανάγκη και τις απόψεις των διαχειριστών.
    Οι φωτογραφίες προέρχονται από τα site και blog που μνημονεύονται ή από google search ή από άλλες πηγές και ανήκουν αποκλειστικά στους δημιουργούς τους.
    Τα αποσπάσματα video που δημοσιεύονται προέρχονται από άλλα site τα οποία και αναφέρονται (σαν Πηγή) ή περιέχουν το λογότυπο τους.
    Εάν παρόλα αυτά κάποιος/α θεωρεί ότι θίγεται από ανάρτηση του Blog, καλείται να επικοινωνήσει στο atladidas@gmail.com προς αποκατάσταση του θέματος.

    Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για την εγκυρότητα του θέματος. Τα θέματα ειναι συλλογή ειδήσεων με σκοπό την ενημέρωση και την ψυχαγωγία του επισκέπτη.

    Επίσης οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Δεν είμαστε οι ειδικοί ώστε να κάνουμε την πιστοποίηση της ορθότητας των σχετικών άρθρων.