Πώς θα κρατήσετε τη ζέστη στο σπίτι σας

Το κρύο ξεκίνησε και 10 απλά τρικ μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τη ζέστη μέσα στο σπίτι σας.
1. Χρησιμοποιήστε το αλουμινόχαρτο: Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε την απώλεια ζέστης από τα καλοριφέρ, ειδικά όσα είναι τοποθετημένα σε τοίχους που «κοιτούν» προς το εξωτερικό τμήμα του κτιρίου. Απλά τοποθετήστε ένα κομμάτι αλουμινόχαρτου πίσω από το καλοριφέρ, για να αντανακλάσετε τη ζέστη προς το εσωτερικό του δωματίου.

Χοιρινό με δαμάσκηνα και μέλι

Χοιρινό σε κομματάκια στην κατσαρόλα με μέλι και δαμάσκηνα σε ένα φανταστικό συνδυασμό.
Τι χρειαζόμαστε:

1 κιλό χοιρινό μπούτι σε κομματάκια

3 σκελίδες σκόρδο

1 φλυτζάνι κόκκινο γλυκό κρασί

χυμό από 2 πορτoκάλια

δεντρολίβανο

Μπουκωμένη μύτη: Αναπνεύστε ξανά ελεύθερα σε 2 μόλις λεπτά

Οι κρύοι μήνες του χρόνου συνοδεύονται πάντοτε και από το γνωστό μπούκωμα της μύτης. Δυσκολευόμαστε να αναπνεύσουμε και η αϋπνία γίνεται συνώνυμο της ενόχλησης αυτής. Λαχανιάζουμε με το παραμικρό, δεν μπορούμε να σταθούμε λεπτό σε κλειστούς χώρους ενώ η αίσθηση της όσφρησης απλά… δεν υπάρχει. Αν, λοιπόν, όλα αυτά σας φαίνονται πολύ οικεία και ταυτόχρονα θέλετε να αποφύγετε τα φάρμακα, σας βρήκαμε τη λύση.Δείτε την παρακάτω άσκηση που εισηγήθηκε μία ομάδα Ρώσων γιατρών και απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο πι και φι.
-Πιέστε τη μύτη σας με τα δάχτυλα σας και κρατήστε το στόμα σας κλειστό. Ύστερα, ξεκινήστε να περπατάτε γρήγορα μέσα στο

Σως που καθαρίζει τις φλέβες από την χοληστερίνη, χαρίζοντας μακροζωία!!!

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ! 
Η μαγική σως που καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία!!! 
Ποια είναι η συνταγή;;;

Την χρησιμοποιούμε μια φορά το χρόνο στη σαλάτα μας. Καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία.

Η πρώτη μπάλα ποδοσφαίρου βρέθηκε σε ανασκαφές στη Σαμοθράκη!

Μιὰ μπάλα ποδοσφαίρου, μὲ σχεδὸν ἴδιες διαστάσεις μὲ τὶς σημερινὲς μπάλες, βρέθηκε σὲ ἀρχαιολογικὴ ἀνασκαφὴ στὴν Σαμοθράκη.
Σὲ ἀνασκαφές ποὺ ἔκαναν στὴν Σαμοθράκη.
Ἀμερικανοὶ μὲ ἐπικεφαλῆς τὴν Ἐλίζαμπεθ Ντούζμπερι καὶ τὸν Ἕλληνα ἀρχαιολόγο Ἀνδρέα Βαβρίτσα, σ’ ἔναν τάφο τοῦ 3ου π.Χ.

Ο μεγαλύτερος ταύρος της Βρετανίας - Ζυγίζει 2 τόνους!

Ο εικονιζόμενος ταύρος είναι το μεγαλύτερο βοοειδές στη Βρετανία. 
Ζυγίζει δύο τόνους, έχει ύψος 2 μέτρα και 17 εκατοστά και ισούται με 45.000 χάμπουργκερ Big Mac. Ανήκει στον 51χρονο κτηνοτρόφο Τσάρλι Μπόντεν από το Στόκπορτ. 
Ο τετράχρονος ταύρος τρέφεται με φυσικές τροφές, δηλαδή

Επίμονος βήχας; Φτιάξτε μόνοι σας φυτικό, μυρωδάτο σιρόπι και νικήστε τον!

Πονάει ο λαιμός σας; Δε σταματάτε να βήχετε; Αν δε θέλετε, λοιπόν,  να πάρετε φάρμακα, τότε τι θα λέγατε να δοκιμάζατε να φτιάχνατε σπίτι σας ένα φυτικό, μυρωδάτο σιροπάκι; Πάμε να δούμε πώς:  
Υλικά: 500ml νερό, 250 ml μέλι, 1 κ.σ γλυκόριζα (ξερή), 1 κ.σ αποξηραμένο θυμάρι, 1 κ.σ γλυκάνισο  
Διαδικασία: Σε ένα κατσαρολάκι, βράζετε τη γλυκόριζα και το γλυκάνισο για περίπου ένα τέταρτο. Προσοχή, όχι σε δυνατή φωτιά. Σουρώστε και ρίξτε το σε ένα γυάλινο μπολ. Έπειτα, προσθέστε το θυμάρι και αφήστε το μείγμα να κρυώσει. Ξανασουρώστε και προσθέστε το μέλι. Τοποθετήστε το σιροπάκι

Πώς να επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή όταν είστε μόνοι;

Πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν υποστούν καρδιακή προσβολή, χωρίς βοήθεια. Η καρδιά δεν χτυπάει σωστά και το άτομο αρχίζει να αισθάνεται λιποθυμία. Τότε έχει μόνο περίπου 10 δευτερόλεπτα ακόμα πριν από την απώλεια συνείδησης.
Ωστόσο τα θύματα μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους με το βήχα επανειλημμένα και πολύ δυνατά. Μια βαθιά ανάσα θα πρέπει να λαμβάνεται πριν από κάθε βήχα και ο βήχας πρέπει

Ξεφορτωθείτε τη μυρωδιά από τσιγάρο

Υπάρχουν μερικά θέματα που δύσκολα αντιμετωπίζονται. Ένα από αυτά είναι η μυρωδιά από τα αποτσίγαρα μέσα στα τασάκια. Δείτε πως θα την εξουδετερώσετε με μία απλή κίνηση.
Με δύο πολύ απλά υλικά, τα οποία υπάρχουν σε όλες τις κουζίνες θα λύσετε το πρόβλημα σας και δεν θα φαίνεστε πια ο περίεργος οικοδεσπότης που προσπαθεί να απαλλαγεί - ευγενικά - από το τσιγάρο και τις μυρωδιές του, αλλάζοντας τα τασάκια κάθε μισή ώρα. Ούτε θα χρειαστεί, μόλις φύγουν οι

Διασπείρουν μικρόβια οι στεγνωτήρες χεριών

Αν έχετε τη δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε απορροφητικό χαρτί και στεγνωτήρες αέρα χεριών στις τουαλέτες, επιλέξτε τις χαρτοπετσέτες.
Οι στεγνωτήρες χεριών στις δημόσιες τουαλέτες είναι πολύ χειρότεροι από τις χάρτινες χειροπετσέτες, όσον αφορά την εξάπλωση των παθογόνων μικροοργανισμών, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Hospital Infection.
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε ένα πείραμα στο οποίο τοποθετήθηκε

Η κατάψυξη του κοτόπουλου, πριν το μαγείρεμα, σκοτώνει το καμπυλοβακτήριο

Για να να αποφύγετε τυχόν τροφική δηλητηρίαση από το κοτόπουλο και άλλα νωπά πουλερικά, καταψύξτε τα για λίγες μέρες και ξεπαγώστε τα προσεκτικά πριν τα μαγειρέψετε. Αυτό συνιστά μία βρετανίδα ειδικός για να ελαττώσετε σημαντικά την παρουσία ενός βακτηρίου που ονομάζεται καμπυλοβακτήριο (campylobacter).
Το καμπυλοβακτήριο αφθονεί στα άσπρα κρέατα (πουλερικά και χοιρινό)

Το χλωρογενικό οξύ (συστατικό του καφέ) καταπολεμά την παχυσαρκία

Το χλωρογενικό οξύ (chlorogenic acid), ένα συστατικό που υπάρχει εν αφθονία στον καφέ, προλαμβάνει την αύξηση του βάρους, την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι, τουλάχιστον στα ποντίκια. Ενδέχεται ωστόσο να έχει αυτή την επίδραση και στον άνθρωπο.
Η μελέτη έγινε από ερευνητές στο Κολέγιο Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό

Γιατί τα φανάρια έχουν πράσινο, κόκκινο και κίτρινο χρώμα;

Πλέον το πράσινο φως σηματοδοτούσε την «κίνηση», το κίτρινο την «προσοχή» και το κόκκινο τη στάση.

Το χρώμα που έχουν οι φωτεινοί σηματοδότες το οφείλουν στη βιομηχανία των βρετανικών σιδηροδρόμων, το 1830.
Εκείνα τα χρόνια, οι σιδηροδρομικές εταιρίες δημιούργησαν το δικό τους σύστημα φωτισμού για να ειδοποιούν τους μηχανικούς

Ο Κουραμπιές και το μελομακάρονο....!!!!!

Ω ναι φίλοι μου δεν υπάρχει τίποτα στον πολιτισμό και την Γη που να μην έχει δανειστεί απο την αρχαία Ελλάδα !! 
"Καταραμένε Έλληνα!
Όπου να γυρίσω τη σκέψη μου, όπου και να στρέψω την ψυχή μου, εσένα βλέπω, εσένα βρίσκω Friedrich Schiller 1759-1805"
Ω ναι φίλοι μου δεν υπάρχει τίποτα στον πολιτισμό και την Γη που να μην έχει δανειστεί απο την αρχαία Ελλάδα και όπως ήταν φυσικό νομίζετε πως τα ασήμαντα μελομακάρονα και

Εξαφανίστε την τσιγαρίλα από το σπίτι με ένα απλό και απίθανο κολπάκι!

Με τρία μόνο υλικά!
Η ζέστη ανυπόφορη και η χρήση air condition κρίνεται απαραίτητη.
Αυτό τι σημαίνει; Οι καπνίζοντες του σπιτιού απολαμβάνουν το τσιγαράκι τους ανενόχλητοι και εσύ δεν αντέχεις την αποπνικτική ατμόσφαιρα. Ποια η λύση;
Πρώτον, ανοίγεις ανά τακτά διαστήματα τα παράθυρα ώστε να ανανεωθεί ο αέρας.

Οι Κινέζοι ως ένδειξη σεβασμού δεν αποκαλούν την Ελλάδα Greece αλλά Σι-λα - Τι σημαίνει

Όταν οι Κινέζοι άκουσαν τη λέξη Hellas, προσπάθησαν να την αποδώσουν στη γλώσσα τους. Για να τη γράψουν, χρησιμοποίησαν δύο ιδεογράμματα (希臘) τα οποία επέλεξαν με βάση την προφορά.
Δηλαδή πήραν ένα ιδεόγραμμα που προφέρεται «σι», άλλο ένα που προφέρεται «λα», τα ένωσαν για να φτιάξουν τη λέξη

Πως ο Ζεόλιθος μπορεί να βοηθήσει το ήπαρ σας

Όταν το ήπαρ σας "απεργεί":
Το ήπαρ είναι το βασικό όργανο του μεταβολισμού και της αποτοξίνωσης.
Επεξεργάζεται όλα τα θρεπτικά συστατικά όπως την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες και τα λίπη,
παράγει χολή, αποθηκεύει αίμα, σίδηρο και βιταμίνη Κ. Παίζει ρόλο στο σχηματισμό του αίματος κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής περιόδου, έχει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, διασπά τα ερυθρά αιμοσφαίρια και τις ορμόνες, βοηθά στην πήξη του αίματος, φιλτράρει και απολυμαίνει τις παραγόμενες τοξίνες όπως η αμμωνία, καθώς και τις "ξένες" τοξίνες όπως τα φάρμακα, τις χρωστικές ουσίες, τα συντηρητικά,

Τι κι αν δε φαίνονται έξω; Ζωντάνεψε τα Χριστούγεννα μέσα σου!

Γράφει η Θάλεια Καραμολέγκου
Λένε ότι κάθε χρόνο υπάρχειμια εποχή, όπου τα χαμόγελα ανθίζουν και μεταδίδονται, μια εποχή όπου η κρίση,οι οικονομίες και η μιζέρια εξαφανίζονται κάτω από το πέπλο της αγάπης και της ατμόσφαιρας... Αυτή η εποχή λένε ότι έφτασε! Και εσύ , πες μου, θα κοιτάς για πολλή ώρα ακόμα τα απλωμένα στο γραφείο σου χαρτιά, για πόσο ακόμα, πες μου,

Ρίξτε την πίεσή σας σε 10 λεπτά

Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης;
Παρά το γεγονός ότι πολλοί υπερτασικοί αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα, η αλήθεια είναι ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Για το λόγο αυτό αποκαλείται και.. «σιωπηλός δολοφόνος».

Εκπληκτικο! ! ! Δείτε τι συμβαίνει όταν πίνετε νερό με μέλι με άδειο στομάχι! ! !

Πιθανώς θα γνωρίζετε τα ιατρικά πλεονεκτήματα του μελιού, αλλά έχετε ποτέ ανακαλύψει τις θεραπευτικές ιδιότητες του νερού με μέλι;
Οδηγίες για την προετοιμασία του νερού με μέλι.
Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και ανακατέψτε. Θα προκύψει ένα μείγμα 30% μελιού , το οποίο είναι πανομοιότυπο με το πλάσμα του αίματος. Το μέλι κάνει μία παχιά ένωση στο νερό, το οποίο επεκτείνει τα ιατρικά

Σαντορίνη. Ευχές και μια μικρή ιστορία

Άρθρο του Μάρκου Ζώρζου
Φίλοι μου,
Αισθάνομαι την ανάγκη να ευχαριστήσω όλους εσάς που στο διάστημα των τελευταίων μηνών καταγράφοντας τις σκέψεις μου προκειμένου να τις μοιραστώ μαζί σας είσαστε κοντά μου. Τα σχόλια σας, τα μηνύματα σας και οι παρατηρήσεις σας μου έδωσαν την δύναμη και το κουράγιο να συνεχίζω. Μοιράστηκα μαζί σας και θα ήθελα να μου δώσετε την ευκαιρία να συνεχίσω να

Τι συμβαίνει όταν τρως σκόρδο με άδειο στομάχι – Τι θεραπεύει

Ο καθένας σκέφτεται ότι η κατανάλωση σκόρδου με άδειο στομάχι είναι ευεργετική.
Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών.
Οι επιστήμονες έχουν κάνει πολλές μελέτες και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όταν καταναλώνετε σκόρδο, πριν να φάτε ή να πιείτε κάτι, θα αυξήσει τη δύναμη σας καθιστώντας ένα εξαιρετικό ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό.
Γιατί είναι καλό να τρώτε σκόρδο με άδειο στομάχι

Πανάρχαιο νερό κρύβεται στα έγκατα της Γης

Διεθνής ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι υπολόγισε την ποσότητα του αρχαιότερου νερού της Γης που βρίσκεται εγκλωβισμένο στα βάθη του πλανήτη
Ένας πανάρχαιος ωκεανός
Πριν από ένα χρόνο ερευνητές μπήκαν σε ένα ορυχείο στον Καναδά και από εκεί κατάφεραν να συλλέξουν δείγματα πετρωμάτων που βρίσκονταν σε βάθος 2,4 χλμ στο εσωτερικό της Γης. Οι αναλύσεις έδειξαν την παρουσία νερού η ηλικία του οποίου δεν έχει προσδιοριστεί ακριβώς αλλά εκτιμάται ότι είναι

Κολπική μαρμαρυγή: Τα συμπτώματα μιας ύπουλης νόσου

Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια ανωμαλία στον καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία) που εμφανίζεται πιο συχνά στους ηλικιωμένους.
Είναι η πιο συχνή αρρυθμία της καρδιάς παγκοσμίως, ενώ στην Ελλάδα οι πάσχοντες υπολογίζονται στους 100.000.
Στην κολπική μαρμαρυγή, ο καρδιακός παλμός μπορεί να ξεπεράσει τους 150 χτύπους το λεπτό σε ώρα ανάπαυσης και

Ένα μικρό κόλπο για να μυρίζει το σπίτι σας τέλεια!!!

Σας έχουμε έναν τρόπο για να μυρίζει το σπίτι σας τέλεια όλες τις ώρες. Από το πρωί ως το βράδυ!
Σας χρειάζονται μόνο δύο δόσεις βανίλιας, που βάζετε στα γλυκά, και η ηλεκτρική σας σκούπα.
Πολύ σωστά διαβάσατε!
Ρουφήξτε τη σκόνη βανίλιας με την σκούπα την ώρα που καθαρίζετε το σπίτι σαν καλή νοικοκυρά. Όταν τελειώσετε, το άρωμά της θα υπάρχει σε κάθε γωνιά του σπιτιού. Στα επόμενα

Πώς εξαφανίζουμε τις μελανιές...

Στις συνέπειες ενός χτυπήματος, συγκαταλέγεται και η δημιουργία μελανιάς. 
Αν και οι μελανιές ή μώλωπες υποχωρούν σταδιακά και φεύγουν, μπορείτε να περιορίσετε το έντονο χρώμα τους και να βοηθήσετε στην ταχύτερη επούλωσή τους.
Μόλις χτυπήσετε, εφαρμόστε πάνω στο χτύπημα φυτική μαργαρίνη. Θα απορροφήσει το πρήξιμο και θα εμποδίσει τη μελανιά να πάρει το έντονο μωβ χρώμα.
Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε πάγο, το συντομότερο δυνατό.

Οι τρεις τελευταίες επιθυμίες του Μεγάλου Αλεξάνδρου

Ευρισκόμενος στα πρόθυρα του θανάτου, ο Μέγας Αλέξανδρος συγκάλεσε τους στρατηγούς του και τους κοινοποίησε τις τρεις τελευταίες επιθυμίες του.
1] Να μεταφερθεί το φέρετρό του στους ώμους από τους καλύτερους γιατρούς της εποχής.
2] Τους θησαυρούς που είχε αποκτήσει [ασήμι, χρυσάφι, πολύτιμους λίθους] να τους
σκορπίσουν σε όλη τη διαδρομή μέχρι τον τάφο του.
3] Τα χέρια του να μείνουν να λικνίζονται στον αέρα, έξω από το φέρετρο, σε θέα όλων.
Ένας από τους στρατηγούς, έκπληκτος από τις ασυνήθιστες επιθυμίες, ρώτησε τον Αλέξανδρο ποιοι ήταν οι λόγοι.

Η μυστηριώδης τέχνη της ραβδοσκοπίας

Ψάχνοντας τον όρο ραβδοσκοπία στο Διαδίκτυο, θα ανακαλύψουμε πολλών ειδών ιστοσελίδες που σχετίζονται με το υπερφυσικό.
Για όσους όμως ασχολούνται με την
συγκεκριμένη τέχνη, μεταξύ αυτών και για τον Alvin Fradey, η ραβδοσκοπία είναι απλά μια ανεξήγητη τεχνική και μπορεί να

15 διδάγματα από τον πιο φτωχό πρόεδρο του κόσμου

Η θητεία του Jose “Pepe” Mujica, του πρόεδρου της Ουρουγουάης, τελείωσε. Θα μείνει στην ιστορία για την ασυνήθιστη ειλικρίνειά του, την ηγετική του φυσιογνωμία και τις ρητορικές του ικανότητες. Κυρίως όμως, θα τον θυμούνται για την ικανότητά του να μετατρέπει τις ιδέες του σε πράξεις. Ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο, ζούσε σε ένα μικρό σπίτι, σε μία φάρμα, με ένα υπνοδωμάτιο μαζί με τη γυναίκα του, τη Lucia Toplansky και τα σκυλιά του (μεταξύ αυτών και τη Manuela η οποία μετά από ένα

Κέικ σοκολάτας που λιώνει στο στόμα!

Το γλυκό που θα λατρέψουν τα παιδιά σας! Νόστιμη αλλά και εύκολη συνταγή! 
Υλικά: 
125 γρ. φρέσκο γάλα
3 αυγά
200 γρ. κουβερτούρα NESTLE’ DESSERT ψιλοκομμένη
200 γρ. βούτυρο & λίγο για το σκεύος
125 γρ. νερό
200 γρ. αλεύρι & λίγο για το σκεύος

Σαντορίνη. Οι μηχανές γουρούνες πρόβλημα ή ανακούφιση στο οδικό μας δίκτυο

Άρθρο του Μάρκου Ζώρζου
Φίλοι μου,
Την προηγούμενη εβδομάδα διάβασα ότι το Δημοτικό συμβούλιο θα συνεδριάσει στις 19 Δεκεμβρίου. Ένα θέμα μεταξύ άλλων που πρόκειται να συζητηθεί και να λάβει απόφαση είναι για την ποσόστωση στα τετράτροχα οχήματα «γουρούνες», που έχουν κατακλύσει τους δρόμους του νησιού.
Από την αρχή θα θελα να δηλώσω ότι δεν έχω κανένα συγγενικό μου πρόσωπο που να διαθέτει ανάλογη επιχείρηση και αυτό γιατί η θέση μου είναι υπέρ της κυκλοφορίας αυτών των μηχανών. Θα θελα να αιτιολογήσω την άποψη μου με ένα και μόνο επιχείρημα που νομίζω

Γιατροσόφια για όλους τους πόνους, απ΄ όλη την Ελλάδα

Είναι απλά και εφαρμόσιμα πολλά από αυτά ακόμη και στις μέρες μας. Τα περισσότερα υλικά είναι απλά, και τα βρίσκουμε πολύ εύκολα από τη φύση, σε βιολογικά καταστήματα και σε φαρμακεία. Η ομοιοπαθητική απαγορεύει τη χρήση φαρμάκων, οι παλιές γιαγιάδες έβρισκαν λύση σε κάθε πάθηση χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα, οι ασιατικές χώρες προτείνουν τη χρήση βοτάνων για την αντιμετώπιση διαφόρων

Πόσο επικίνδυνος για την υγεία μας είναι ο φούρνος μικροκυμάτων;

Η χρήση του φούρνου μικροκυμάτων έχει φανατικούς υποστηρικτές και ορκισμένους πολέμιους...
Είναι από τα θέματα που προκαλεί αντιπαραθέσεις, με τους μεν να υποστηρίζουν
ότι είναι ασφαλής και πρακτικός και τους δε να επικαλούνται αρνητικές επιπτώσεις στον ανθρώπινο οργανισμό.
Τα πλεονεκτήματα
-Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα του φούρνου μικροκυμάτων είναι αναμφισβήτητα η ταχύτητα, καθώς ξεπαγώνει, ζεσταίνει και ψήνει

Έρευνα ανατρέπει όσα ξέρουμε για τις δίαιτες. Πώς οι πατάτες μας κρατούν αδύνατους

Oλοι, μα όλοι, έχουν στο μυαλό τους τις πατάτες ως το απόλυτα παχυντικό φαγητό, αυτό που κόβεται μαχαίρι σε περιόδους δίαιτας και γενικά καταναλώνεται με μέτρο από όσους και όσες προσέχουν τη γραμμή τους.
Ωστόσο, μια έρευνα έρχεται να ανατρέψει αυτές τις γενικές πεποιθήσεις, καθώς καταλήγει στο συμπέρασμα όχι

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας χωρίς αυγά και γάλα, φανταστικό!

Σε όλες τις γιορτές του χρόνου, πάντα θα υπάρχουν κάποιοι που θα τηρούν τη νηστεία. Γι αυτό βρήκαμε ένα φανταστικό  νηστίσιμο κέικ σοκολάτας. 
Υλικά 
3 κουταλιές της σούπας κακάο
2 κούπες αλεύρι
1 κούπα ζάχαρη
2 κουταλάκι σόδα

DNA & Νερό, τι είναι τελικά;

Η αφορμή

Πολύ συχνά πλέον, ακούω και διαβάζω λέξεις όπως ‘μεταλλαγμένα προϊόντα’, ‘DNA’, ‘κλωνοποίηση’, ‘γονίδια’, ‘μετάλλαξη’, ‘ανθρώπινο γονιδίωμα’. Υποθέτω κι εσύ το ίδιο. Πολύ συχνά και σε έντονα διαφορετικές περιστάσεις: από τις περιγραφές του μανάβη της γειτονιάς για ‘αυτές τις καινούργιες λαμπερές ντομάτες’ μέχρι τα ολοσέλιδα άρθρα περί επιστήμης της αγαπημένης μου κυριακάτικης εφημερίδας.

Για να δούμε...

Πρώτα από όλα, τί είναι αυτό το ‘DNA’; Ας ξεκινήσω λέγοντας ότι τα γράμματα ‘DNA’ συντομογραφούν την αγγλική μετάφραση της λέξης ‘δεσοξυριβονουκλεϊκό οξύ’, αν και ξέρω ότι μια τέτοια εξήγηση ελάχιστα βοηθάει το μέσο αναγνώστη. Πιο λιανά τώρα. Το DNA είναι ένα μόριο. Μία οντότητα δηλαδή που είναι φτιαγμένη από άτομα χημικών στοιχείων ‘ενωμένα’ μεταξύ τους, όπως ένα μόριο νερού ξέρεις ότι είναι φτιαγμένο από δύο άτομα υδρογόνου και ένα άτομο οξυγόνου. Το DNA όμως δεν φτιάχνεται από άτομα 2 χημικών στοιχείων, αλλά από 5: υδρογόνο (Η), άνθρακα (C), άζωτο (N), οξυγόνο (O) και φώσφορο (P). Και η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε, όπως για το νερό, να πούμε και για ένα μόριο DNA ότι έχει ακριβώς τόσα άτομα πχ.

Ένα φρούτο για όλα! Καρκίνο, διαβήτη, μνήμη και χοληστερίνη!!!

Μερικοί το έχουν χαρακτηρίσει και ως τον «βασιλιά των φρούτων». Είναι σίγουρα από τα πιο γνωστά φρούτα στον κόσμο, αλλά είναι
τροπικό και έτσι δεν συμπεριλαμβάνεται συχνά στην μεσογειακή διατροφή μας.
Ο λόγος γίνεται για το μάνγκο και τις μοναδικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας.
Δείτε ποιες είναι αυτές και την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στην αγορά, μην ξεχάσετε να προμηθευτείτε και μάνγκο!

800 Ετών Φυσική Θεραπεία Για Τις Καρδιοπάθειες Με Εκπληκτικά Αποτελέσματα!!

Για όλους εκείνους που θέλουν να θεραπεύσουν ή να αποτρέψουν τις καρδιακές παθήσεις παρουσιάζουμε μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία που είναι 800 ετών. Το φάρμακο είναι εύκολο να παρασκευαστεί και έχει εκπληκτικά αποτελέσματα.
Η αρχική συνταγή ανήκει στην Opatika Hildegard von Bingen που έζησε τον 13ο αιώνα και πέθανε σε ηλικία 81 ετών. Αργότερα η συνταγή της για καρδιακές παθήσεις εξαγοράστηκε από διάσημους γιατρούς και συνταγογραφήθηκε σε ασθενείς.

Πολύ υγιεινό πράσινο smoothie φρούτων και λαχανικών

Η υγεία να την πιείτε στο ποτήρι. Θα πάρουμε πολλές φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυσικά ενέργεια.
Υλικά για 2 άτομα
1 φλιτζάνι φύλλα σπανάκι
1 φλιτζάνι λάχανο
1 μπανάνα
1 μικρό αχλάδι ώριμο
Χυμό από 2 πορτοκάλια
½ αβοκάντο

Πώς να σταματήσετε άμεσα την αιμορραγία

Δεν είναι σπάνιο στις καθημερινές μας δραστηριότητες να πάθουμε κάποιο μικρό ατύχημα και να έχουμε αιμορραγία από κάποιο κόψιμο στα χέρια ή σε κάποιο άλλο σημείο του σώματός μας.
 Στα μικρά, πολύ επιφανειακά κοψίματα, δεν υπάρχει πρόβλημα. Αλλά αν το κόψιμο είναι πιο βαθύ, τότε είναι σημαντικό να σταματήσετε την αιμορραγία όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Οι πρώτοι ραδιοπειρατές της Σαντορίνης

Άρθρο του Μάρκου Ζώρζου
Φίλοι μου,
Σε λίγες μέρες το 2014 θα είναι παρελθόν. Για όλους μας θα είναι μια καλή ή κακή χρόνια, ανάλογα με το τι πέρασε και πως έζησε ο καθένας μας. Σίγουρα όμως θα είναι μια χρονιά που θα έχουμε αφήσει πίσω μας. Ίσως κάποτε νοσταλγήσουμε και ψάξουμε να βρούμε στιγμές και σημάδια σ αυτόν το χρόνο για να συγκρίνουμε που είμαστε και που

Πορτοκαλόπιτα με Σοκολάτα Σιροπιασμένη!

Μια συνταγή για μια υπέροχη σιροπιαστή πορτοκαλόπιτα με σοκολάτα. Ένα γευστικότατο γλυκό που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει.
Υλικά συνταγής
1 ποτήρι βιτάμ λιωμένο
1 ποτήρι ζάχαρη
2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό

Ένα πανεύκολο trick που θα κάνει το κοτόπουλο, τη γαλοπούλα και το χοιρινό σου πολύ ζουμερά!

Τίποτα δεν είναι χειρότερο από ένα κομμάτι κρέας που έχει ξεραθεί.  
Το μαρινάρισμα σε αλατόνερο επιτρέπει σε κάθε κομμάτι κοτόπουλου ή χοιρινού να απορροφήσουν έξτρα υγρά και να ενυδατωθούν πριν το ψήσιμό τους. Πέρα από αυτό, λόγω του ότι το νερό είναι αλατισμένο, δίνει γεύση στο κρέας από το εσωτερικό του. 

Δες πώς να το κάνεις..

Βάλε 1 φλιτζάνι νερό, 2 κουταλιές της σούπας αλάτι, 1 κουτιαλιά της σούπας ζάχαρη, 1/2 φύλλο δάφνης και 1/4 κουταλάκι του

Χριστουγεννιάτικες εικόνες από την Τζούλια στο Καμάρι της Σαντορίνης 6.12.2014

Βρισκόμαστε στις αρχές του Δεκέμβρη και οι βιτρίνες των καταστημάτων ντύθηκαν στα γιορτινά τους. 
Χριστουγεννιάτικο άρωμα πνέει στους κοινόχρηστους - Δημοτικούς χώρους της Σαντορίνης με τους ανάλογους φωτισμούς και τις χριστουγεννιάτικες διαμορφώσεις, αλλά και τα εμπορικά καταστήματα της περιοχής μας, μέρα με την ημέραν πυκνώνουν τα σύννεφά τους, από ανάλογους στολισμούς και εικόνες, προετοιμάζοντας το χαρμόσυνο μήνυμα της γεννήσεως του

Παλιές αναμνήσεις.... Τα παιδία παίζειν!

Αφιερωμένο στη γενιά της αλάνας, της αυλής του σχολείου και της γειτονιάς Μια φορά και έναν καιρό τα παιδιά των πόλεων και των χωριών, αγόρια και κορίτσια, κάποτε στο παρελθόν (όχι και τόσο μακρινό όσο θα φαντάζει σε μερικούς - για τους μικρότερους το λέω), μαζεύονταν στις αυλές των σπιτιών, στις αλάνες και στις αυλές των σχολείων και έπαιζαν όλα μαζί. Παιχνίδια που δεν χρειαζόταν να τα αγοράσουν, σε αντίθεση με τώρα, και με παρούσα τη φυσική επαφή ανάμεσα στα παιδιά αντί

Μια Σαντορίνη από το παρελθόν.....!!!!

Το θρυλικό παντοπωλείο του Καρουάνου, στα Φηρά

 Γράφει ο Μάρκος Ζώρζος
Φίλοι μου,
Καλό χειμώνα να έχουμε όλοι, σε λίγο έρχονται τα Χριστούγεννα η Πρωτοχρονιά και πάλι από την αρχή. Είναι κάτι που το θέλουμε και μάλιστα να επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο, μη ρωτήσετε γιατί; Γιατί σε κάθε γιορτή λέμε, και του χρόνου, άρα το θέλουμε. Υπάρχουν όμως πολλά πράγματα που δεν ξανάρχονται. Ποιος ξέρει άραγε, αν είναι για καλλίτερα ή χειρότερα. Ο χρόνος θα δείξει.
Αφορμή για το σημερινό μου θέμα είναι η χθεσινή βραδινή κουβεντούλα που είχα με τον φίλο μου τον Αντώνη. Ανάμεσα στα πολλά που λέγαμε η συζήτηση ήρθε για τα καταστήματα τροφίμων πως είναι σήμερα και πως ήταν πριν 40-50 χρόνια. Ο Αντώνης δεν μεγάλωσε στην Σαντορίνη ήρθε και έγινε

Μπακάλης είσαι και φαίνεσαι!

Η φωτογραφία από το giapraki.com

Πολλές φορές το ‘μπακάλης’ το λέμε υποτιμητικά, για κάποιον που κάνει χονδροειδείς υπολογισμούς και προχειροδουλειές και πιο συχνό ακόμα είναι το ‘μπακάλικος’ ή ‘μπακαλίστικος’ που το λέμε για έναν εμπειρικό και πρόχειρο τρόπο εργασίας· βέβαια, όταν ο τρόπος αυτός φέρνει αποτελέσματα χωρίς να χολοσκάει για τη θεωρία, μπορεί η λέξη ‘μπακάλικος’ να πάρει και ελαφρώς θετική απόχρωση. Όμως, δεν θα μιλήσω γι’ αυτή καθαυτή τη λέξη.
Θα μιλήσω για την τουρκική λέξη bakkal, από την οποία βέβαια

Δείτε τη γέννηση της Σαντορίνης μέσα από ένα εκπληκτικό βίντεο!!!

Μέσα από ένα εκπληκτικό βίντεο δείτε πως δημιουργήθηκε η Σαντορίνη, εκρήξεις αλλά και σεισμοί από 4 διαφορετικά ηφαίστεια έδωσαν στο νησί πληθώρα σχημάτων. 

Στο βίντεο απεικονίζεται η γέννηση αλλά και πως διαμορφώθηκε η Σαντορίνη με την πάροδο του χρόνου που ακόμα και σήμερα βρίσκεται σε δυναμική διαδικασία.
Δείτε το βίντεο!

Ήπειρος: Απίστευτο,προσποιήθηκαν τους λύκους και γλίτωσαν από 3 αρκούδες..

Την εικόνα που αντίκρισαν γυρίζοντας τα κεφάλια τους δεν πρόκειται να την ξεχάσουν ποτέ - Διαβάστε πως περιγράφουν τα όσα έζησαν οι τρεις πρωταγωνιστές της υπόθεσης...
Αντιμέτωποι με τρεις αρκούδες, ήρθαν, (26-10-2014) στις 10.00 το πρωί, ένας κτηνοτρόφος, ο βοσκός του και ένα κτηνίατρος του Οργανισμού Γεωργικών Ασφαλίσεων, στη Δροσοπηγή της Κόνιτσας, στα 1050μ. υψόμετρο, στον Σμόλικα.
«Χρειάστηκε να κάνουμε τους λύκους, φασαρία, να γαυγίζουμε

Τέσσερα γιατροσόφια για να ρίξετε τον πυρετό χωρίς φάρμακα "λίστα"

Οταν ανεβάζει κάποιος πυρετό, η πρώτη σκέψη σε πολλούς είναι τα αντιπυρετικά. Ωστόσο δεν είναι πάντα ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε χάπια ή φάρμακα, αλλά ίσως να είναι χρήσιμο τουλάχιστον σε αρχικό στάδιο να δοκιμάσουμε άλλες μεθόδους.