Πέμπτη 10 Μαρτίου 2011

Τροφές που φτιάχνουν το μεταβολισμό

Ναι λοιπόν, υπάρχουν τροφές οι οποίες μπορούν μέσα σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο να φανούν σωτήριες για τον καθένα από εσάς, ανάλογα βέβαια πάντα με ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο.Δεν έχετε λοιπόν παρά να δοκιμάσετε!


Οι τροφές αυτές είναι οι εξής:

-ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ (CORN-FLAKES,ΒΡΩΜΗ)
-ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ (ΑΝΑΛΑΤΟΙ & ΑΝΑΠΟΦΛΟΙΩΤΟΙ)
-ω-3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ (ΣΟΛΩΜΟΣ,ΤΟΝΟΣ)
-ΦΡΟΥΤΑ
-ΛΑΧΑΝΙΚΑ
-ΜΕΛΙ
-ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ
-ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ
-ΦΡΕΣΚΟΙ ΦΥΣΙΚΟΙ ΧΥΜΟΙ
-ΨΑΡΙ

Με αυτές τις τροφές υιοθετείτε ένα υγιεινό τρόπο διατροφικής συμπεριφοράς αυξάνοντας τις καύσεις δίνοντας έτσι μία ώθηση στον βραδύ μεταβολισμό σας. 

http://diatrofikaiygeia.blogspot.com/2010/07/blog-post_6228.html
Ετικέτες

Τα λάθη....

Τα λάθη είναι πολλά όπου η αγάπη είναι λίγη. Εκεί που η αγάπη περισσεύει τα λάθη εξαφανίζονται!

Ανακοίνωση των διαχειριστών της ιστοσελίδας μας

Οι απόψεις που δημοσιεύονται δεν απηχούν κατ' ανάγκη και τις απόψεις των διαχειριστών.
Οι φωτογραφίες προέρχονται από τα site και blog που μνημονεύονται ή από google search ή από άλλες πηγές και ανήκουν αποκλειστικά στους δημιουργούς τους.
Τα αποσπάσματα video που δημοσιεύονται προέρχονται από άλλα site τα οποία και αναφέρονται (σαν Πηγή) ή περιέχουν το λογότυπο τους.
Εάν παρόλα αυτά κάποιος/α θεωρεί ότι θίγεται από ανάρτηση του Blog, καλείται να επικοινωνήσει στο atladidas@gmail.com προς αποκατάσταση του θέματος.

Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για την εγκυρότητα του θέματος. Τα θέματα ειναι συλλογή ειδήσεων με σκοπό την ενημέρωση και την ψυχαγωγία του επισκέπτη.

Επίσης οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Δεν είμαστε οι ειδικοί ώστε να κάνουμε την πιστοποίηση της ορθότητας των σχετικών άρθρων.