Ερευνητές μελέτησαν το προσδόκιμο και την ποιότητα ζωής στις
αναπτυγμένες χώρες και δείχνουν ότι οι διαδικασίες της γήρανσης θα
συνεχίσουν να παρατείνονται. Περισσότερα από τα μισά μωρά που
γεννιούνται σήμερα σε εύπορα νοικοκυριά αναμένεται ότι θα ζήσουν ώς τα
100 τους, σύμφωνα με τις τρέχουσες τάσεις του προσδόκιμου ζωής.
Η ημέρα της 29ης Απριλίου 1944 (κλικ εδώ) βούτηξε σ΄ ένα βαρύ πένθος το χωριό του Βουρβούλου, αλλά και γενικότερα το
νησί της Σαντορίνης.
Το πρόβλημα της κακής αναπνοής μπορεί να μας φέρει σε δυσάρεστη θέση τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωή.
Αν και οι περισσότεροι θεωρούμε πως οφείλεται πρωτίστως στην κακή
υγιεινή του στόματος, υπάρχουν και άλλες αιτίες, λιγότερο ίσως γνωστές,
που είτε δημιουργούν είτε ενισχύουν το πρόβλημα.
Γιατροί και γυμναστές συμβουλεύουν τους πάντες να περπατούν,
όμως στην πραγματικότητα λίγοι είναι αυτοί που το κάνουν. Παρακάτω θα
ανακαλύψετε γιατί πρέπει να περπατάει κανείς και ποια είναι τα οφέλη που
μπορεί να έχει το δυναμικό περπάτημα στην υγεία ενός ανθρώπου. Τι είναι
το δυναμικό περπάτημα;
Γράφει η Θάλεια Καραμολέγκου
Κόβουμε
το κρέας (κατά προτίμηση με το ανάλογο παχύ του, προκειμένου να μην
είναι σκληρό το λουκάνικο), στη συνέχεια το αλατίζουμε, βάζουμε την
ανάλογη ποσότητα δυνατού ξιδιού και αρχίζουμε να το ζυμώνουμε.
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, οι
πνευματικές ικανότητες του ανθρώπου φτάνουν στο μέγιστο στην ηλικία των
22 ετών, ενώ μετά τα 37 χάνεται σταδιακά η ικανότητα της μνήμης.
Αντίθετα, 5 χρόνια αργότερα, στην ηλικία των 27 η ταχύτητα της σκέψης
αρχίσει να μειώνεται. Επομένως, όπως ισχυρίζεται και ο καθηγητής Τίμοθι
Σολτχάουζ βασιζόμενος στα αποτελέσματα της έρευνας αυτής, σχετικές
θεραπείες που βοηθούν στην αποτροπή και την αντιστροφή
|
Οταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς τους, οι άνθρωποι πρέπει να βρίσκουν
τη χρυσή τομή ανάμεσα στον πολύ και στον λίγο ύπνο, σύμφωνα με μια νέα
αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που
κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες και αυτοί που κοιμούνται περισσότερο από οκτώ
ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρδιολογικά
προβλήματα.Οι ερευνητές, με επικεφαλής
Σε προκαταρκτική έρευνα διαπιστώθηκε ότι το θυμάρι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό ενάντια στα σπυράκια, καθώς και πιο φιλικό με το δέρμα σε σύγκριση με τις υπάρχουσες θεραπείες σε μορφή κρέμας.
Γράφει η Θάλεια Καραμολέγκου
Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Gothenburg της Σουηδίας υποστηρίζει ότι μπορεί να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος της τερηδόνας στα δόντια όταν κανείς τρίψει λίγη οδοντόκρεμα μετά το γεύμα.
Η τσουκνίδα ανήκει στο γένος των αγγειόσπερμων φυτών Κνίδη και στην οικογένεια των Κνιδοειδών. Ουσιαστικά, οι τσουκνίδες είναι ζιζάνια, όμως, σε μερικές περιοχές κάποια είδη έχουν μεγάλη οικονομική σημασία. Για παράδειγμα, από ένα είδος τσουκνίδας στην Ασία λαμβάνονται κλωστικές ίνες από τον βλαστό για την παραγωγή υφασμάτων ενώ αποξηραμένες τσουκνίδες δίνονται σαν τροφή σε ζώα.Η τσουκνίδα θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετική για τον οργανισμό, καθώς είναι πλούσια σε
Για να φθάσει κανείς στο ναό της Ζωοδόχου Πηγής, ο οποίος φαίνεται να είναι κρεμασμένος στα σπλάχνα του βουνού, από ένα μέρος της περιοχής του Καμαριού, έχει δύο επιλογές.
Μπορεί να είχαμε ένα βαρύ και δύσκολο χειμώνα, μπορεί να ταλαιπώρησε αρκετούς από εμάς, αλλά ήλθαν όμως οι πρόσφατες και τελευταίες ημέρες του Μάρτη, που χάρισαν τις όμορφες και ανοιξιάτικες ημέρες, που όλοι μας περιμέναμε!
Σε αυτήν την ανάρτηση του Φτιάχτο Μόνος σου θα δούμε πως με πολύ διάθεση και λίγο ελεύθερο χρόνο φτιάχνουμε ένα πέτρινο διακοσμητικό κοχλία στον κήπο μας προσθέτοντας του ομορφια και μοναδικότητα.
Σε αυτήν την ανάρτηση του Φτιάχτο Μόνος σου θα δούμε πως με πολύ διάθεση και λίγο ελεύθερο χρόνο φτιάχνουμε ένα πέτρινο διακοσμητικό κοχλία στον κήπο μας προσθέτοντας του ομορφια και μοναδικότητα.
Βρίσκεται σε υψ. 270 μ. στο ΝΑ αντέρεισμα του οροπέδιου "Κρεβάτι" του Υμηττού και βόρεια της Βάρης (5 χιλ. χωματόδρομος από τη Σχολή Ευελπίδων ) πάνω σε λόφο υψ. 290 μ. Η καλύτερη προσπέλαση για το σπήλαιο είναι από την Ανω Βούλα ( θέση Κρεμαστός Λαγός ), γιατί απέχει περίπου 600 μ. από το δρόμο ( από τη μεγάλη κολόνα της ΔΕΗ ) που οδηγεί στη στρατιωτική βάση
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ
Τι πρέπει γενικά να προσέξετε :
Για να χάσει κανείς σταδιακά βάρος, διαφυλάσσοντας ταυτοχρόνως την υγεία της καρδιάς του, πρέπει να ακολουθήσει ορισμένες απλές συμβουλές:
Φυτεύω παραδοσιακά
Εικασίεs για τα αγριοκούνελα
Αυξημένες ανάγκες για βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν οι γυναίκες που σκοπεύουν να μείνουν έγκυες, αλλά και οι εγκυμονούσες και θηλάζουσες. Σύμφωνα με κλινικές έρευνες, η πρόσληψη κατά την κύηση και τον θηλασμό ωμέγα -3 λιπαρών οξέων με DHA (δοκοσαεξανοϊκο οξύ) μπορεί να έχει ευνοϊκές επιδράσεις στην ανάπτυξη των νοητικών λειτουργιών του παιδιού ενώ ικανή πρόσληψη αυτών μειώνει τη συχνότητα της επιλόχειας κατάθλιψης. Όταν αυτές οι
Στο απίστευτο συμπέρασμα ότι οι αρχαίοι Έλληνες, είχαν ταξιδέψει στην Αμερικάνικη ήπειρο 1500 και πλέον χρόνια πριν από τον Χριστόφορο Κολόμβο, κατέληξε σε έρευνά του ένας έλληνας ερευνητής των αιγαικών γραφών.
Η υψηλή πίεση του αίματος είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που προκαλούν καρδιαγγειακά επεισοδία παγκοσμίως. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τα αρτηριακά τους επίπεδα και αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή και η κληρονομικότητα.
Παναγία η Πλατσανή (1965) βρίσκεται στο κέντρο της Οίας της Σαντορίνης και το όνομά της «Πλατσανή» οφείλεται σύμφωνα με την πιο κάτω παράδοση ότι, ένας ψαράς βρήκε στη θάλασσα την εικόνα της Παναγίας, που του μίλησε και του είπε να χτίσουν μία εκκλησία, που να βλέπει προς την Κρήτη, γιατί η εικόνα προερχόταν από κατεστραμμένη εκκλησία της Κρήτης.
