Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;

Μια μέρα, ένας σοφός Ινδιάνος έκανε την παρακάτω ερώτηση στους μαθητές του:

-”Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;”
-”Γιατί χάνουν την ηρεμία τους” απάντησε ο ένας.
-”Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν παρότι ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;” ξαναρωτά ο σοφός.

Μνήμη τῆς ἐθνικῆς ἐπετείου 28 Ὀκτωβρίου. Όχι στη Μόδα!

ΣΗΜΕΡΑ, ἀγαπητοί μου, ἡ σκέψι μας, ἡ καρδιά μας, ἡ μνήμη μας, ὅλος ὁ ψυχικός μας κόσμος φτερουγίζει στὸ μέγα γεγονὸς τῆς ἐθνικῆς μας ἱστορίας. Ἐμεῖς, ποὺ τὸ ζήσαμε καὶ τὸ αἰσθανθήκαμε, ὡς αὐτόπται καὶ αὐτήκοοι μάρτυρες ἐκείνου τοῦ θαύματος ἔχουμε ἱερὰ ὑποχρέωσι νὰ τὸ μεταδώσουμε ἀπὸ γενεὰ σὲ γενεά. Δὲν πρέπει νὰ λησμονηθῇ ἡ μνήμη τῶν εὐεργεσιῶν τοῦ Θεοῦ καὶ ἡ εὐγνωμοσύνη πρὸς τοὺς πεσόντας. Διότι τὶς ἡμέρες ἐκεῖνες ἐπάνω στὰ ψηλὰ βουνὰ ἔκλεισαν τὰ μάτια τους τὰ καλύτερα παιδιὰ τῆς Ἑλλάδος, γιὰ νὰ ζῇς σήμερα ἐσύ, παιδί μου, ἐλεύθερος. Τὰ κόκκαλά τους εἶνε φωτεινὰ ὁρόσημα, ποὺ θὰ φωνάζουν· Ἄλτ, ἐδῶ Ἑλλάς!

Διαβατήριο για τη μακροζωία ο ελληνικός καφές

Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη του ελληνικού καφέ στην καρδιαγγειακή λειτουργία στη μέτρια περιεκτικότητά του σε καφεΐνη και στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικές ουσίες.

Το ότι ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα των Ελλήνων δεν είναι νέο. Αποτελεί όμως είδηση επιστημονικά τεκμηριωμένη και δη από Έλληνες ειδικούς ότι η κατανάλωση του καφέ συσχετίζεται με την καλή καρδιαγγειακή υγεία.

Συνταγή: Ποτό θαύμα σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα και όχι μόνο.

Βρήκαμε ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο από το ιστολόγιο atheatignosi
για μια απίθανη ιστορία ενός Ιάπωνα ο οποίος θεράπευσε πλήρως, όπως ισχυρίζεται, τον καρκίνο του πνεύμονα πίνοντας ένα ποτό με 3 μόνο υλικά που ευτυχώς για εμάς στην Ελλάδα τα βρίσκουμε παντού. Ακολουθεί το άρθρο: Αυτό το ποτό ΘΑΥΜΑ κυκλοφορεί εδώ και πολύ καιρό.
Υπάρχει μια προσωπικότητα, ο κ. Seto, που ορκίζεται γι αυτό. Θέλει να το δημοσιοποιήσει για να επιστήσει την προσοχή των ανθρώπων που έχουν

Γνωρίσετε γιατί αλλάζουμε δυο φορές το χρόνο την ώρα -Πώς προέκυψε και ποιος είχε την ιδέα

Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος είχε την ιδέα για την αλλαγή της ώρας το 1784, ώστε να υπάρχει διαθέσιμο περισσότερο φυσικό φως κατά τους θερινούς μήνες. Πρωτοεφαρμόστηκε στον 20ο αιώνα αρχίζοντας από τον Α' Παγκόσμιο Πόλεμο, ώστε να εξοικονομηθούν ενεργειακοί πόροι. Μετά καταργήθηκε, εμφανίστηκε στο Β' Παγκόσμιο και μετά την ενεργειακή κρίση του 1973, ήρθε για να ...μείνει. Στην Ελλάδα το υιοθετήσαμε το 1973.

Το 1997 η κυβέρνηση διατύπωσε τη σκέψη να μην εφαρμόσουμε τη

Η προέλευση της ζάχαρης από το τεύτλο

Το ζαχαροκάλαμο μας παρείχε τη ζάχαρη από τα αρχαία χρόνια ∙ οπότε για ποιο λόγο ήρθε το ζαχαρότευτλο στο προσκήνιο; Η απάντηση περιλαμβάνει έναν συνδυασμό επιστημονικών ανακαλύψεων και ιστορικών γεγονότων που εκτείνονται σε τρεις αιώνες.
Το ζαχαρότευτλο
Οι πρώτες αναφορές στην οικογένεια φυτών που είναι γνωστή ως Βήτα μπορούν να

Αλλαγή ώρας! Χειμωνιάτικη ώρα από 27.10.2013

Σε χειμωνιάτικους ρυθμούς μπαίνουμε και επίσημα την 27η Οκτωβρίου, αφού από τα ξημερώματα της Κυριακής στις 04:00 το πρωί οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω και να δείχνουν 03:00.
Μπορεί να απολαμβάνουμε περισσότερο το πρωινό μας ύπνο, αλλά η ημέρα θα είναι μικρότερη αφού θα σκοτιάζει

Τι λαχανικά να φυτέψετε τον Οκτώβριο

Ο Οκτώβρης είναι ο μήνας της σποράς κι αυτό η ελληνική παράδοση το μνημονεύει με ένα σωρό γνωμικά βγαλμένα από την λαϊκή σοφία. Η γη μαλακώνει από τις βροχές του Σεπτέμβρη για να υποδεχτεί στην αγκαλιά της τους σπόρους του φθινοπώρου.
Παραδοσιακά άλλωστε, μέσα στον Οκτώβρη υπάρχουν αρκετές ημέρες με καλοκαιρία που χαρίζουν στον Οκτώβριο τον χαρακτηρισμό του μικρού καλοκαιριού.
Τον Οκτώβριο σπέρνουμε ρόκα, μαρούλια, αντίδια, σπανάκια, αρακά, κουκιά, σέλινο, καρότα.

Η κόρη της λασπωμένης αγάπης....

   Γράφει η Θάλλεια Καραμολέγκου

" Κοίτα πάνω", ούρλιαξε "πάντα πάνω" επανέλαβε. Δυο τρεις περαστικοί σταμάτησαν το βηματισμό τους και κοίταξαν προς τα 'κει. Ένας μεσήλικας άντρας στη μέση του δρόμου, στη διαχωριστική λωρίδα κοιτούσε, μία δεξιά μία αριστερά. Μονάχος του, δεν είχε κανένα κοντά του, τουλάχιστον κάποιο έμβιο ον. "Είστε τρελός άνθρωπέ μου; Φύγετε από τη μέση"... Πηγαδάκια συζητήσεων παντού..."Θα σκοτωθεί, έτσι όπως πάει", "Γέμισε ο κόσμος τρελούς".. Νύχτωσε.... Η Αθήνα, ένα περιδέραιο, που ξεχάστηκε από κάποιο χέρι ευγενούς κυρίας, οι δρόμοι άδειασαν, τα αμάξια αύξησαν ταχύτητα, οι άνθρωποι λιγόστεψαν, τα φώτα άναψαν, τόσες αλλαγές, μα αυτός εκεί, στην ίδια ακριβώς ευθεία με τη διαχωριστική λωρίδα, καθισμένος οκλαδόν κοιτούσε ψηλά. Τον

Δυσάρεστη αναπνοή; Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;

της Βασιλική Δέδε, Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου

επιμέλεια medlabnews.gr 
Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Κάποιες από τις πιο βασικές είναι η κακή στοματική υγιεινή, η μειωμένη έκκριση σάλιου στον ύπνο(πρωινή κακοσμία), η χρήση φαρμάκων, η κατανάλωση κάποιων φαγητών, το αλκοόλ και το κάπνισμα. Η κακοσμία βέβαια πολλές φορές είναι και σύμπτωμα της

Η προέλευση της ντομάτας

Πρέπει να υπάρχουν χιλιάδες πιάτα, στα οποία η ντομάτα είναι το κύριο, ή έστω ένα βασικό, συστατικό. Λόγω του χρώματος, της γεύσης και της προσαρμοστικότητάς της, η ντομάτα έχει διανύσει μεγάλες αποστάσεις από τον αρχαίο πολιτισμό των Αζτέκων μέχρι να γίνει πανταχού παρούσα στις σημερινές κουζίνες.
Πολλά από τα σημερινά πιο κοινά και εύγευστα πιάτα έχουν τις ρίζες τους στους αρχαίους χρόνους και στην ανταλλαγή φυτικών τροφίμων

Κύρος ο Γρανάζης, ο εφευρέτης

Η σημερινή ανάρτηση είναι αφιερωμένη σε έναν από τους ήρωες των παιδικών μου χρόνων.
Τότε που όλα ήταν λιγότερο "επιστημονικά" και περισσότερο "αληθινά".
Τότε που τα πιο μεγάλα όνειρα έμοιαζαν πιο πιστευτά.
Τότε που η κάθε σελίδα του "Μίκυ Μάους" (όπως λέγαμε όλα τα κόμικς) ήταν ένα μαγικό εισιτήριο για τον κόσμο της προκλητικά δημιουργικής φαντασίας.
Και οι εφευρέσεις του Κύρου Γρανάζη διόρθωναν όλα τα στραβά και αναιρούσαν όλους τους περιορισμούς της συμβατικής ζωής μας.
Ο Κύρος Γρανάζης είναι o καλόκαρδος, ιδιοφυής και ταυτόχρονα αφηρημένος εφευρέτης της Λιμνούπολης, που προτιμά την μοναχική ζωή και κατοικεί στο εργαστήριό του με συντροφιά τον πιστό βοηθό του, τον Γλόμπο (τί δε θα δινα από τα παιδικά μου υπάρχοντα για έναν τέτοιο "φίλο")

Τα ελιξίρια της θάλασσας

Γνώρισε τις «θαυματουργές» ιδιότητες του θαλασσινού νερού, τις παθήσεις που θεραπεύει αλλά και πότε, παρέα με τον ήλιο, ενισχύει θεαματικά τον οργανισμό! Μια βουτιά στα δροσερά νερά της θάλασσας και αμέσως αισθανόμαστε την ανανεωτική της δύναμη σε όλο μας τον οργανισμό. Άλλωστε, το 1987 ο Γάλλος βιολόγος Ρενέ Κεντόν απέδειξε επιστημονικά ότι τα ανθρώπινα λευκά αιμοσφαίρια εξακολουθούν να αναπαράγονται

Για δωρεάν…. θεραπεία από φλεγμονές και χρόνιους πόνους!

 Αν πάσχετε από φλεγμονές και χρόνιους πόνους. Βγείτε έξω και πατήστε ξυπόλητοι πάνω στη γη (χώμα, χόρτο) μόλις για μία ώρα. Αρχικά νιώστε την ενέργεια που αρχίζει να κυκλοφορεί από τη γή στο σώμα σας μέσα από τα πόδια. Μετά από μόλις μια ώρα θα αρχίσετε να αισθάνεστε σημαντική μείωση στους

Να τι θα συμβεί στην Ελλάδα αν επιστρέψει στη δραχμή!

Του Στρατή Μαζίδη.
Αν η Ελλάδα τολμήσει να εγκαταλείψει την Ευρωζώνη και επιστρέψει στη δραχμή τότε μια σειρά από τρομερά δεινά θα τη συνταράξουν:
- δε θα έχουμε νερό - θα σταματήσει να βρέχει
- τα σπίτια μας θα γκρεμιστούν και θα κατεδαφιστούν από μόνα τους πριν τα αγοράσουν οι ξένοι για ένα κομμάτι ψωμί αντί για ένα γερμανικό στρούντελ
- θα πάψει να υπάρχει καλοκαίρι
- η θερμοκρασία αμέσως θα υποχωρήσει κατά 30-40 βαθμούς

Ελληνικά επώνυμα: Από πού βαστάει η σκούφια μας;

Όπως ακριβώς τα ονόματα έτσι και τα επώνυμα (ή «τα οικογενειακά μας ονόματα» αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε την ορολογία του Μανώλη Τριανταφυλλίδη) όχι μόνο σημαίνουν κάτι, αλλά σε αρκετές περιπτώσεις μπορούν να μας δώσουν στοιχεία για τη γεωγραφική καταγωγή τους, την παλαιότητά, ακόμη και τη γλωσσική τους ιδιαιτερότητα.
«Τα περισσότερα ελληνικά επώνυμα προέρχονται συνήθως είτε από τοπωνύμια- όπως Μανιάτης από τη Μάνη, Μωραΐτης από το Μοριά- είτε από διάφορα παρατσούκλια τα οποία ενέπνεαν στους ανθρώπους», αναφέρει η κ. Φούλα Πισπιρίγκου,  φιλόλογος, και προσθέτει: «Από εκεί και πέρα υπάρχουν και μερικές καταλήξεις οι οποίες υποδηλώνουν καταγωγή, όπως για παράδειγμα τα σε ‘ίδης’

Συγκλονιστικό! Αυτό είναι το φυτό που σκοτώνει τον καρκίνο σε 40 ημέρες...

Ενα ελάχιστα γνωστό φυτό με ένα πραγματικά περίεργο όνομα κάνει τώρα πρωτοσέλιδα ως... δολοφόνος του καρκίνου, με την ένωση του φυτού εξαφανίστηκαν οι όγκοι σε ποντίκια με καρκίνο του ... παγκρέατος. 

Γνωστό ως η «βροντή του θεού της αμπέλου» ή lei gong teng, το κινεζικό φυτό έχει ενσωματωθεί στην κινεζική ιατρική και έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την αποκατάσταση, υπό ορισμένες προϋποθέσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Ποδηλατάδα στην Σαντορίνη, Από τον Πύργο στα Φηρά, Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2013

Ο Αθλητικός ποδηλατικός όμιλος Σαντορίνης (Α.Π.Ο.Σ) , καλεί όλα τα μέλη του και τους ποδηλάτες της Σαντορίνης την Κυριακή 20 Οκτωβρίου  2013 και ώρα 12,00μμ στην κεντρική πλατεία του Πύργου για μια ακόμη ποδηλατάδα από τον Πύργο  στα Φηρά. Βέβαια όπως πάντα θα πρέπει να έχουμε μαζί μας το κράνος το παγούρι με το νερό, και φυσικά την φωτογραφική μας μηχανή!

Θα ξεκινήσουμε από την πλατεία του Πύργου και αφού

Ανακύκλωση οδοστρώματος, επιτόπια ανακύκλωση

Στη μέθοδο αυτή το ασφαλτικό υλικό του δρόμου που πρόκειται να ανακατασκευαστεί, διασπάται και αναμειγνύεται μέσω ενός κονιοποιητή. 

Η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί με ή χωρίς την προσθήκη θερμότητας (εν θερμώ – εν ψυχρώ). 

Η επιτόπια ανακύκλωση λόγω των τεχνικών χαρακτηριστικών των μηχανημάτων που χρησιμοποιεί, περιορίζεται μόνο στα υλικά της κυκλοφοριακής στρώσης του οδοστρώματος. 

Επιτόπια ανακύκλωση εν ψυχρώ

Τα ζώα κάνουν καλό στα παιδιά

Η σχέση του ανθρώπου με τα κατοικίδια ζώα συντροφιάς ξεκίνησε εδώ και πάρα πολλά χρόνια όταν άρχισε και η εξημέρωσή τους. Τα παιδιά αγαπούν ιδιαίτερα τα ζώα. Τα κίνητρα των παιδιών για απόκτηση ενός ζώου πιθανόν να είναι η παρέα και το παιχνίδι. Το παιχνίδι αποτελεί την καλύτερη μορφή μάθησης για τα παιδιά καθώς και μια από τις βασικές τους ανάγκες. Όμως τα οφέλη που έχει να πάρει ένα παιδί από αυτή τη συμβίωση είναι πολλαπλά σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο.

Τα παιδιά που έχουν κατοικίδια ζώα έχουν την ευκαιρία για

Ο Μεγαλοφυής Υπολογισμός του Ερατοσθένη. Πως μέτρησε την περίμετρο της γης, από το σημείο ενός πηγαδιού!!!

Η πρώτη φορά στην Ιστορία της Μαθηματικής Γεωγραφίας, κατά την οποία έγινε πραγματική μέτρηση για τον υπολογισμό της περιμέτρου της Γης, ήταν από τον Ερατοσθένη τον Κυρηναίο, ο οποίος υπολόγισε με εκπληκτική ακρίβεια την περίμετρο της Γης από... ένα πηγάδι στο Ασσουάν. Για τη μέτρηση αυτή ο Ερατοσθένης είχε γράψει ιδιαίτερη πραγματεία, όπως πληροφορούμαστε από την «Διόπτρα» του Ήρωνος του Αλεξανδρέως, ο οποίος αναφερόμενος στο

Κριθαράκι στα μάτια; Γιατί βγαίνει; τι πρέπει να κάνουμε;

Αποβραδίς νιώθετε τα βλέφαρα σας βαριά και να καίνε. 

Δεν δίνετε σημασία και το επόμενο πρωί ξυπνάτε με το μάτι σαν του πυγμάχου. 

Σαν να έχετε φάει μπουνιά. 

Τα βλέφαρα έχουν φουσκώσει, νιώθετε μια φαγούρα και νιώθετε να δακρίζετε συνέχεια. 

Βγάλατε κριθαράκι; Βγάλατε χαλάζιο; Τι είναι η βλεφαρίτιδα εν γένει; 

Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε πλήρως για τις φλεγμονές στα βλέφαρα, πως προκαλούνται και πως μπορείτε να ανακουφιστείτε και να θεραπευτείτε

Του Γεωργίου Παπαδέδε
χειρουργού οφθαλμιάτρου
Η βλεφαρίτιδα είναι μία συχνή και ιδαίτερα ενοχλητική φλεγμονή των βλεφάρων. Εμφανίζεται τόσο σε οξεία όσο και σε χρόνια μορφή,ταλαιπωρώντας τον ασθενή με συχνές υποτροπές.Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία.Ενδέχεται μάλιστα να πρωτοεμφανιστεί στη παιδική ηλικία με κοκκίωση στα βλέφαρα του παιδιού και κόκκινα ματάκια για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τι τύποι βλεφαρίτιδος υπάρχουν;

Διακρίνεται σε πρόσθια και οπίσθια μορφή ανάλογα με την επιφάνεια των βλεφάρων που προσβάλλει.Στην πρόσθια μορφή η έξω πλευρά του βλεφάρου και οι βλεφαρίδες μας εμφανίζουν βακτήρια και εκκρίσεις που μοιάζουν με πιτυρίδα (εικ 1.),που σε προχωρημένο βαθμό οδηγούν σε «κολλημένες» βλεφαρίδες.Στην οπίσθια μορφή ο Οφθαλμίατρος βλέπει λιπαρές εκκρίσεις στην εσω πλευρά του βλεφάρου,που συχνά σχετίζονται και με συστηματικές καταστάσεις όπως τη ροδόχρους ακμή ή τη σμηγματορροική δερματίτιδα που επηρεάζουν τους παρακείμενους σμηγματογόνους αδένες και την δακρυική μας στιβάδα.
Τι συμπτώματα προκαλεί

Ο ασθενής που υποφέρει από βλεφαρίτιδα αναφέρει συχνότερα κόκκινα μάτια και αίσθηση ξένου σώματος.(εικ. 2).Λόγω διαταραχής μάλιστα της δακρυικής στοιβάδας που ενυδατώνει φυσιολογικά την πρόσθια επιφάνεια των οφθαλμών μας ,η βλεφαρίτιδα συνοδεύεται από συμπτώματα ξηροφθαλμίας όπως αίθημα καύσου και μικρή θόλωση της όρασης που αποκαθίσταται με το ανοιγοκλείσιμο των βλεφάρων.Παράλληλα η δυσλειτουργία των παρακείμενων αδένων του βλεφάρου οδηγεί μερικές φορές στο σχηματισμό χαλάζιου,(εικ 3) μιας κύστης δηλαδή του αδένα.
Εικ.2 Eiκ.3: Χαλάζιο
Αντιμετώπιση
Ο ασθενής με τα αναφερόμενα συμπτώματα πρέπει να επισκεπτεί τον Οφθαλμίατρό του προκειμένου να διαπιστωθεί εάν πάσχει από βλεφαρίτιδα.Ο πλέον αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης περιλαμβάνει:
- την καλή υγιεινή των βλεφάρων.
Συγκεκριμένα ο ασθενής με ζεστές κομπρέσσες (γαζούλες με ζεστό νερό) μπορεί 2 με 3 φορές την ημέρα να ‘μαλακώνει’ και να απομακρύνει τις τσιμπλίτσες ή ξερές εκκρίσεις που υπάρχουν στη βάση των βλεφαρίδων του.Συχνά χρειάζεται και η πλύση με μπατονέτες-στην ίδια περιοχή-αραιωμένου baby shampoo για το καλύτερο αποτέλεσμα.Ο Οφθαλμίατρος επίσης συνήθως συνταγογραφεί
- τεχνητά δάκρυα για την ενυδάτωση της μπροστινής επιφάνειας του ματιού,την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλά και την απομάκρυνση των λιπαρών εκκρίσεων,
- τοπικές αλοιφές που περιέχουν αντιβίωση και κορτιζόνη για κάποιο διάστημα για την αντιμετώπιση της φλεγμονής.,ενώ σε χρόνια περιστατικά ενδέχεται να συνταγογραφηθεί και
- αντιβίωση από το στόμα για μεγάλο διάστημα.Υπάρχουν πραγματικά ασθενείς που ταλαιπωρούνται για μήνες ή και χρόνια από βλεφαρίτιδα.Σε αυτές τις περιπτώσεις και εφόσον διαπιστωθεί ο μικροβιακός παράγοντας που την προκαλεί,ο Οφθαλμίατρος συνταγογραφεί αντιβίωση για αρκετό καιρό,παρακολουθώντας στενότερα τον ασθενή του.
Σε κάθε περίπτωση η βλεφαρίτιδα είναι μία κατάσταση σχετικά αθώα που όμως ταλαιπωρεί πολύ τον ασθενή.Η έγκαιρη διάγνωση από τον οφθαλμίατρο και η σωστή και πολλές φορές επίμονη θεραπεία της αποτελούν την καλύτερη αντιμετώπιση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Γεώργιος Παπαδέδες,MD
Χειρουργός Οφθαλμίατρος
www.eyespecialist.gr
 https://www.iatropedia.gr

Δικαιολογητικά για εργασίες μικρής κλίμακας. Σε δύο ημέρες η έγκριση εργασιών μικρής κλίμακας από τις Πολεοδομίες!

Απλοποιούνται οι διαδικασίες για την έκδοση έγκρισης εργασιών μικρής κλίμακας σε κτίρια. 

Ο αναπληρωτής υπουργός Περιβάλλοντος κ. Σταύρος Καλαφάτης υπέγραψε την  υπουργική απόφαση με την οποία καθορίζονται τα δικαιολογητικά που απαιτούνται για τη χορήγησή της.  Μάλιστα, ορίζεται ρητώς ότι οι Υπηρεσίες Δόμησης θα πρέπει να εκδίδουν τη σχετική έγκριση εντός δύο ημερών.

Άγριο μαχαίρι σε όλες τις άδειες των δημοσίων υπαλλήλων - Τι προβλέπει το νομοσχέδιο

Σε δημόσια διαβούλευση τίθεται το σχέδιο νόμου «Ρυθμίσεις Υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης και Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και άλλες διατάξεις», το οποίο ρυθμίζει μια σειρά θεμάτων που εντάσσονται στο πλαίσιο των αλλαγών στον δημόσιο τομέα, που προωθεί ο υπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, όπως είναι ο εξορθολογισμός των αδειών των εργαζομένων και θέματα πειθαρχικής ευθύνης, ενώ παράλληλα αποκαθίστανται αδικίες απέναντι σε συγκεκριμένες κατηγορίες

Τα καλύτερα αντιοξειδωτικά ροφήματα

Τι σημαίνει οξείδωση του οργανισμού;
Αν και χημικά, μπορούν να δοθούν διάφοροι ορισμοί για την οξείδωση, που συνήθως αφορά δράση ή ένωση του οξυγόνου, ας μείνουμε στον πιο απλό και κατανοητό:
υπερβολική οξείδωση για τον οργανισμό μας σημαίνει φθορά.
Όλα όσα παρατηρούμε καθώς περνάει η ηλικία, ρυτίδες, κηλίδες της επιδερμίδας μα και άλλα που συμβαίνουν εσωτερικά και δεν είναι ορατά, προέρχονται από την υπερβολική οξείδωση του

Μπαχαρικό Κάρυ κατά του Διαβήτη

Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μια ουσία η οποία υπάρχει στο μπαχαρικό κάρι μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη σε άτομα υψηλού κινδύνου. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζονται επιστήμονες από την Ταϊλάνδη.
Οι ερευνητές, τα ευρήματα των οποίων δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Diabetes Care, διαπίστωσαν ότι σε εννέα μήνες, μια καθημερινή δόση από την ουσία κουρκουμίνη φαίνεται να πρόλαβε νέα κρούσματα διαβήτη ανάμεσα σε άτομα με «προδιαβήτη» -μια κλινική κατάσταση κατά την

Σχολικά κυλικεία – διατροφή : Όλα τα απαγορευμένα στη λίστα του 2013

Μιας και η νέα λίστα με τα επιτρεπόμενα είδη που διατίθενται από τα σχολικά κυλικεία είναι ιδιαίτερα μεγάλη ας δούμε τι απαγορεύεται ρητά καθώς είναι πιο εύκολο να μείνει στην μνήμη και την συνείδησή μας .

ΦΡΟΥΤΑ-ΛΑΧΑΝΙΚΑ

• Δεν επιτρέπεται η προσθήκη σακχάρων ή άλλων γλυκαντικών ουσιών στους φυσικούς  χυμούς φρούτων ή και λαχανικών . 

Καρκίνος του προστάτη: Ιάσιμος με την έγκαιρη διάγνωση

Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τον πιο συχνό καρκίνο στους άντρες και τη 2η συνηθέστερη αιτία θανάτου από καρκίνο. 1 στους 6 άντρες θα αναπτύξει καρκίνο του προστάτη, ενώ εκείνοι που ο πατέρας ή αδελφός τους έχει προσβληθεί από τον καρκίνο έχουν 2,4 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες.

Παρ’ ότι δε δίνει κανένα σύμπτωμα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά αν ανιχνευθεί σε πρώιμα στάδια. Η ακριβής αιτία του καρκίνου του προστάτη δεν είναι γνωστή, ωστόσο υπάρχουν

Κράνα: ένας «άγνωστος» καρπός με σημαντικά οφέλη για την υγεία και μπορείτε να παρασκευάσετε ένα σπουδαίο λικέρ!

Φωτογραφία: http://en.wikipedia.org

Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να μιλήσουμε γι’ αυτά τα φρούτα, τα οποία ο περισσότερος κόσμος δεν τα έχει και τόσο ακουστά, αν και έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ο λόγος για τα κράνα, των οποίων οι καρποί ωριμάζουν την εποχή του φθινοπώρου, οπότε και παίρνουν ένα έντονα κόκκινο, γυαλιστερό χρώμα.
 Εσείς ξέρετε τα κράνα; Αν όχι, θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια, όχι μόνο να τα δοκιμάσετε, μιας και έχουν υπέροχη γεύση,

Θεραπευτικό ρόφημα για διάφορες φλεγμονές του στόματος!

Θεραπευτικό ρόφημα για διάφορες φλεγμονές του στόματος! 

 Αν έχουμε πρόβλημα στην στοματική κοιλότητα (άφθες, πληγές κ.λ.π.) μπορούμε να ανακουφιστούμε με πλύσεις που μπορούμε να κάνουμε με αλατόνερο στο οποίο έχουμε προσθέσει 20 σταγόνες βάμματος Μύρου, σε μισό ποτήρι του νερού.

Ραδίκι το θαυματουργό!

Ο όρος «χόρτα» χρησιμοποιείται για τα πράσινα ποώδη φυτά. Χρησιμοποιείται επίσης στη μαγειρική για να περιγράψει τα βρώσιμα χόρτα. Τα χόρτα είτε καλλιεργούνται, είτε μπορεί να τα μαζέψει κανείς από ακαλλιέργητες εκτάσεις, στις οποίες φυτρώνουν. Άλλα από αυτά είναι βρώσιμα για τον άνθρωπο και τα ζώα, όπως ραδίκια (άγρια ραδίκια), τα αντίδια (ήμερα ραδίκια), τα βλίτα, η γλιστρίδα, η καυκαλήθρα, οι βρούβες, η ζοχιά, το μάραθο και λέγονται χορταρικά.

Όπως επισημαίνει ο διαιτολόγος- διατροφολόγος, Δημήτρης

Οι σταφίδες προστατεύουν τα κύτταρά μας από τη γήρανση και τις ασθένειες

Οι σταφίδες αποτελούν ένα χαρακτηριστικό παραδοσιακό ελληνικό προϊόν και διακρίνονται για τα μοναδικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά τους. Αυτός είναι ο λόγος που οι σταφίδες χρησιμοποιούνται ευρέως στη ζαχαροπλαστική και στη μαγειρική για να προσθέσουν ξεχωριστή γεύση και άρωμα. Παρόλα αυτά διακρίνονται και για τα οφέλη τους στην ανθρώπινη υγεία.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον από διατροφική άποψη παρουσιάζουν

Κανελάδα παραδοσιακή και τέρμα στα αναψυκτικά!

Έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, και γεύση όσο λίγα μπαχάρια. 
Η κανέλα και το γαρίφαλο είναι φτιαγμένα για να αγαπιούνται, δίνοντας γεύση στον καφέ, τα σιροπιαστά γλυκά, σε κέικ και μηλόπιτες, αλλά και στον κιμά, το κόκκινο κρέας, ακόμη και τα πουλερικά. 
Ειδικά, όταν ανακατεύονται παρέα, το άρωμά τους εκπέμπει σαγήνη προτού καν προλάβει η γεύση. 
Υλικά:

Φυσική αντιμετώπιση και πρόληψη για τις πέτρες στα νεφρά

Αν μόλις μάθατε ότι έχετε κάποια πέτρα στο ουροποιητικό σας σύστημα, είτε εξαιτίας ενός κολικού που σας ταλαιπώρησε ξαφνικά είτε τυχαία σε μια εξέταση, μην πανικοβληθείτε. Για να απαλλαγείτε από τις πέτρες και κυρίως από τον έντονο πόνο που μπορεί να τις συνοδεύσει, υπάρχουν πολλοί τρόποι. Μάλιστα, αυτό που συστήνουν ανεπιφύλαχτα όλοι οι γιατροί είναι η μεγάλη κατανάλωση νερού - μέθοδος απλή και ασφαλώς χωρίς καμία παρενέργεια. Ο γιατρός όμως, δεν θα σας ανακουφίσει απλώς από τα συμπτώματα, αλλά θα βρει και την καταλληλότερη λύση για την περίπτωσή σας.

Εθελοντική Αιμοδοσία Τράπεζας Αίματος Σαντορίνης. Πρόγραμμα 44ης Αιμοδοσίας!

Με αφορμή την 44η εθελοντική αιμοδοσία της Τράπεζας Αίματος Σαντορίνης η οποία διεξάγεται στο νησί μας κατά την τρέχουσα χρονική περίοδο από 28.9.2013 έως και 6.10.2013, επιγραμματικά αναφερόμαστε ότι το αίμα δεν κατασκευάζεται στα εργαστήρια, ώστε να ανταποκρινόμαστε στις ποσότητες που απαιτούνται, αλλά παρέχεται από τον ανθρώπινο παράγοντα και οι καθημερινές μας ανάγκες ολοένα και διογκώνονται.
    Με αποτέλεσμα, αρκετοί πάσχοντες που πραγματικά κινδυνεύουν, να στρέφουν τα βλέμματά τους στον σωτήρα συνάνθρωπο, για το δικαίωμα της ζωής.

Κάνουμε οργανικό λίπασμα

Παραγωγή λιπάσματος από τον κήπο και τα οικιακά απόβλητα είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που οποιοσδήποτε κηπουρός μπορεί να κάνει. Είναι εύκολο και κοστίζει πολύ λίγο χρονο ή προσπάθεια.
Παραγωγή του λιπάσματος θα σας βοηθήσει να μειώσετε ρύπανση. Τα φυτά σας θα γίνουν υγιέστερα. Σας σώζει από σπαταληση χρημάτων στα λιπάσματα επίσης.
Το λίπασμα είναι οργανικό υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εδαφολογική τροποποίηση ή ως

Η κίνηση πολιτών «SOSτε το Νερό» και ο υψηλός καλεσμένος της

«Το νερό είναι δικό μας»
Με αυτό το σύνθημα οι πολίτες της Βολιβίας πριν από δεκατρία χρόνια έδωσαν τη μάχη για να ξαναγίνει το νερό δημόσιο αγαθό. Στη Θεσσαλονίκη, χτυπά δυνατά το «καμπανάκι» της ιδιωτικοποίησης της ΕΥΑΘ, με τους πολίτες να αντιδρούν και να υπερασπίζονται τα αγαθό που μας έδωσε απλόχερα η φύση. Με αφορμή τη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, η κίνηση πολιτών «SOSτε το

Σώστε τους σπόρους! Είναι η ζωή μας

Αν πάρουν τον έλεγχο της τροφής, όλα έχουν τελειώσει!
Ήταν απλά θέμα χρόνου οι ελληνικές ντόπιες ποικιλίες σπόρων να βρεθούν στο στόχαστρο της επίθεσης, όπως αυτή εξαπολύεται με την μορφή του κλεισίματος της Τράπεζας Διατήρησης Γενετικού Υλικού. 

Η αλήθεια είναι ότι γενικά η συγκυρία δεν θα μπορούσε να είναι χειρότερη για τις φυσικές, ντόπιες ποικιλίες σπόρων σε

Άρθρο του Μανώλη Γλέζου στην Die Welt

Στο ζήτημα των γερμανικών αποζημιώσεων αναφέρεται-μέσω μίας ιστορικής αναδρομής- ο Μανώλης Γλέζος, σε άρθρο του που δημοσιεύτηκε στις 3 Μαΐου στην Die Welt.
Τον προσεχή Σεπτέμβριο κλείνω τα 91. Αρχίζω να γράφω αυτό το κείμενο 72 χρόνια ακριβώς από τη μέρα που είδα τους Γερμανούς, πάνοπλους, με μοτοσυκλέτες και αυτοκίνητα, να μπαίνουν στην Αθήνα. Ήταν 27 Απριλίου του 1941.
Οι περισσότεροι από τους αναγνώστες της εφημερίδας ήταν τότε αγέννητοι. Όμως εγώ ήμουν ήδη 19 χρόνων. Δεν έχω

Φύτεψε lime στο σπίτι σου

Το lime είναι αειθαλές δένδρο το οποίο μοιάζει με την λεμονιά.
Χρειάζεται ζεστό κλίμα , προστατευμένο χώρο από το κρύο και τους ανέμους όλο τον χρόνο.
Ο καρπός μαζεύεται πράσινος , μετά γίνεται πορτοκαλί και τέλος κίτρινος.
Υπάρχουν ξινά λάιμ , τα συνηθισμένα και γλυκά λάιμ τα οποία είναι δυσεύρετα.
Τα lime είναι φρούτα που έχουν ποικιλία γεύσεων πολύ έντονη. Είναι ένα φρούτο που για να το γνωρίσεις

Επιγραφές απο όλο τον κόσμο γραμμένες στα αρχαία Ελληνικά!

Στην Ιαπωνία έκαναν ένα μνημείο για τα θύματα της ατομικής βόμβας της Χιροσίμα, το οποίο επισκέπτονται εκατομμύρια άνθρωποι από όλον το κόσμο, ενώ κάθε χρόνο στην επέτειο πήγαινε εκεί ο Ιάπωνας αυτοκράτορας και όλη η κυβέρνηση.

Στη μέση του μνημείου υπάρχει η περίφημη "καμπάνα της Ειρήνης".

Η οποία έχει μια φράση, σε τρείς (3) γλώσσες.
Η μία είναι τα σανσκριτικά, η δεύτερη τα Ιαπωνικά και η τρίτη

Ο Mαθητής που άφησε άφωνο το ελληνικό διαδίκτυο!

Μαθητής της Α” Λυκείου αποτυπώνει μέσα σε 600 λέξεις όλη τη θλιβερή αλήθεια που βιώνουν οι άνθρωποι της ηλικίας τους και περιγράφει την άθλια κατάσταση που βιώνει καθημερινά η Ελλάδα.

Μάλιστα στο κείμενο που έγραψε επισυνάπτει τους βαθμούς του (από τη Γ” γυμνασίου) προκειμένου να δείξει ότι δεν είναι ένας ακόμα τεμπέλης που θέλει να χάσει μάθημα επαναστατώντας…

Διαβάστε την επιστολή:

Η Ελληνική Γλώσσα είναι η Αρχαιότερη στον Κόσμο!

Η Αγγλική γλώσσα έχει 490.000 λέξεις από τις οποίες 41.615 λέξεις είναι από την Ελληνική γλώσσα... βιβλίο Γκίνες).

Η Ελληνική με την μαθηματική δομή της είναι η γλώσσα της...πληροφορικής και της νέας γενιάς των εξελιγμένων υπολογιστών, διότι μόνο σε αυτήν δεν υπάρχουν όρια. (Μπιλ Γκέιτς).
Η Ελληνική και η Κινέζικη… είναι οι μόνες γλώσσες με συνεχή ζώσα παρουσία από τους ίδιους λαούς και στον ίδιο χώρο εδώ και 4.000 έτη. 

Λεμόνι και Λάιμ

Δύο από τα πιο γνωστά και ευχάριστα αρωματικά εσπεριδοειδή είναι το λεμόνι και το λάιμ. Όλες οι μαγειρικές σε ολόκληρο τον κόσμο χρησιμοποιούν αυτά τα φρούτα για να δώσουν κάποιο όξινο άρωμα τόσο στις πικάντικες όσο και στις γλυκές συνταγές. Το λεμόνι είναι ένα εσπεριδοειδές που έχει την προέλευση του στην Ινδία (και όχι στη Μεσόγειο, όπως πίστευαν). Το έφεραν στην Ευρώπη οι Ρωμαίοι τον 1ο μ.Χ. αιώνα. Από εκεί οι Aραβες το πήγαν στην Ισπανία και στη βόρεια Αφρική καθώς και ανατολικότερα, στην Κίνα. Ο Χριστόφορος Κολόμβος έφερε το λεμόνι στην Αμερική στο

Κράμπες: Αιτία και αντιμετώπιση

Οι κράμπες είναι ακούσιες, ξαφνικές, μικρές μυϊκές συσπάσεις που προκαλούν πόνο. Εμφανίζονται κυρίως στα πόδια (ιδιαίτερα στη γάμπα) και πιο σπάνια στα χέρια, στον αυχένα, καθώς επίσης στην περιοχή του θώρακα και της κοιλιάς. Συχνά οι κράμπες συμβαίνουν τη νύχτα σε κάποια γάμπα του ποδιού και μπορεί να κρατήσουν από λίγα δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά (πιο σπάνια μπορούν να διαρκέσουν έως μία ώρα ή περισσότερο).

Οι μυϊκές κράμπες (muscle cramps) μπορούν να συμβούν στον καθένα και σε κάθε

Απίστευτο! «Βούλιαξε» υδροφόρα… σε δρόμο της Σαντορίνης!

Απίστευτο περιστατικό συνέβη το μεσημέρι της Τρίτης στην κεντρική Πλατεία των Φηρών στη Σαντορίνη...
Για ανεξήγητους λόγους το οδόστρωμα υποχώρησε με αποτέλεσμα να ανατραπεί υδροφόρο όχημα.
Το όχημα το οποίο ήταν φορτωμένο, πάτησε σε σημείο του οδοστρώματος που υπήρχαν υπόγειες σωλήνες με αποτέλεσμα να σημειωθεί καθίζηση.
Πάντως, το γεγονός είναι ανεπίτρεπτο.

Οι τρεις τελευταίες επιθυμίες του Μεγάλου Αλεξάνδρου

Ευρισκόμενος στα πρόθυρα του θανάτου, ο Μέγας Αλέξανδρος συγκάλεσε τους στρατηγούς του

και τους κοινοποίησε τις τρεις τελευταίες επιθυμίες του.

1. Να μεταφερθεί το φέρετρό του στους ώμους από τους καλύτερους γιατρούς της εποχής.

2. Τους θησαυρούς που είχε αποκτήσει (ασήμι, χρυσάφι, πολύτιμους λίθους) να τους σκορπίσουν σε όλη τη διαδρομή μέχρι τον τάφο του.

3. Τα χέρια του να μείνουν να λικνίζονται στον αέρα, έξω από το φέρετρο, σε θέα.

Το δόγμα του σοκ! Ντοκιμαντέρ

Το δόγμα του σοκ είναι ένα ντοκιμαντέρ που μας βοηθά να καταλάβουμε το παρόν, καθώς αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες αναλύσεις της συγκαλυμμένης ιστορίας της εποχής μας. Μια συναρπαστική περιγραφή της νέας παγκόσμιας τάξης, που βρίσκεται σε κατάσταση αμόκ...
Η ανάλυση του καπιταλισμού της καταστροφής επιχειρείται από την Καναδή συγγραφέα Ναόμι Κλάιν με τέλεια διυλισμένη οργή,

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Δείτε πως να το καθαρίσετε!

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό.
Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας….
Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με

Τι είναι οι χιονίστρες και πώς μπορούν να θεραπευτούν

Οι χιονίστρες αποτελουν ένα τύπο κάκωσης από ψύχος. Οι αλλοιώσεις φαίνεται ότι είναι αποτέλεσμα αγγειακής διαταραχής ή αγγειοσύσπασης. Συχνά είναι κνησμώδεις και μπορεί να είναι επώδυνες και οδηγούν σε οίδημα. Παρατηρούνται συχνότερα στο πρόσωπο, τα ώτα, τα δάκτυλα των χεριών και των ποδιών και στις ακάλυπτες περιοχές των κνημών. Διαρκούν 1-2 εβδομάδες, αλλά μπορεί και περισσότερο, και μπορεί να επανεμφανισθούν μέσα σε μερικά λεπτά μετά από επανέκθεση στο κρύο.